Delhaize – Dépliant du 06.02.2020 au 31.03.2020 – Page 33
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en en S'ACHÈTE.. ® Sm ln m m fe, a ci [a \ en FT / li] mA N g 1 | = 1 \ N \ N N \ fs | Y Al nr 7 in — = tr VARIEZ LES PLAISIRS : = mgr nn UN pralique Vous EK | . CAT EN UE ee SUPERMARCHE DEL E 3 zu u = Se 7. Pois cassés 8. Lentilles = Beluga 63 Issus de la même plante que les petits pois, ilssont La lentille Beluga a Pnt, décortiqués etséchés la particulari d'être 6. Haricots pour enfaireun légume bienronde, noire et 5. Lentilles corail rouges sec. En Europe eten lisse. Elle nous vient Originaires d'Inde, elles Leharicotrouge est Amérique du Nord, on du Canada. Elle est n'ont pas de peau. Elles se apprécié pour sa saveur lesutilise en soupe, servis richeen fibres, en dégustent chaudes dans douce et satexture légère. avec dulardouen purée. vitamines du groupe B, le fameux dhalindienou lest riche en protéineset Au Moyen-Orient, ils en minéraux comme Fes est l'undesharicots secs bien froides en salade, se préparent en ragoût. lefer, le potassium avec unepomme verte, les plus consommés dans Au Royaume-Uni, onen et le magnésium et le monde. On l'adore dans des carottes, de F'haddock fait du pease pudding. biensür en protéines. ou du tofu fumé, le tout lechiliconcarneeten Ilsseserventendahl Idéaleen salade, dans la cuisine indienne. mi assaisonné de curry, ragoût.12h detrempage cuite avec du laurier, cumin, coriandre ou et1.10h decuisson, c'est En Asie, on les propose duthym, du poivre un délice qui saitse et des échalotes. d’une simple vinaigrette à comme amuse-gueules, la moutarde. faire désirer... rôtis et salés. Ne dépassez pas 25 min de cuisson. Disponibles en paquet Disponibles en paquet Disponibles en paquet Disponibles en paquet de 4508. de500g. de500g. de500g. 31 D20_Aujourd huij achete_v2indd 31 1712/2019 17:06
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