Carrefour – Dépliant du 22.03.2021 au 10.05.2021 – Page 55
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ACTE1 OFFRIR LA MON MENU BIO MARQUE BIO LA MOINS CHÈRE DE BELGIQUE [2 FOR joi 30 minutes nm ne Er à P de)! ZN ag 2. Er Le, > % 4 FE EK = u Ei ST Set KE à hi Sticky chicken, légumes au wok Es 4 personnes - Préparation 5 min - Cuisson 25 min - Facile - € 2paksoï D Découpez les paksoi en petits dés. (®) Delayez la maizena dans un petit 300 g de riz basmati Faites cuire le riz selon les indications. fond d'eau et versez dans la sauce à 600 g de filets de poulet de l'emballage. Portez l'eau à ébullition l'orange. Éteignez le feu et mélangez 200 g de marmelade et dissolvez-y le cube de bouillon. encore un peu pour que la sauce d'oranges épaississe. Remettez les filets de Acàs de miel @) Salez et poivrez les filets de poulet poulet dans la sauce et röchauffez. etfaites-les dorer dans du beurre à 400 g de légumes pour wok Répartissez le riz et les légumes dans feu doux dans une poêle à fond épais. les assiettes. Ajoutez le poulet et DANS LE PLACARD Retirez de la poêle. Versez le bouillon 300 ml d'eau nappez d'un peu de sauce. et déglacez. Ajoutez la marmelade et le 4 cube de bouillon de poulet miel. Remuez doucement jusqu'à ce que = PARPORTION beurre la sauce soit lisse. Entre-temps, faites sau- e x MEMALER. huile dolive ter les légumes pour wok et les paksoï ec 1236 GLUCIDES Espagne, Bierzo, 2cä sde maizena dans un peu dhuile d'olive à feu vif. 586 SUCRES Pizarras de Otero, 12 6FBRES 456 PROTÉINES poivre, sel Remuez régulièrement. Salez et poivrez. Mencia, Rouge = Carrefour Food Magazine | avril 2021 55 AOTRE SAVOIR-FAIRE SE DEGUSTE AVEC SIGESSE
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