Delhaize – Dépliant du 01.09.2021 au 31.10.2021 – Page 19
Voici la page 19 sur 132 pages du dépliant Delhaize, valable du 01.09.2021 au 31.10.2021.
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RECOLTE DU MOMENT HPA
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F>
oger
7
À
\
MAGIC COURGETTE
Maxi plaisir !
On l'adore à la rentrée parce qu'elle est super rapide à
it
préparer ! Il suffit de couper les deux extrémités et de la
détailler en cubes, en tronçons, en tranches, ou même en
spaghettis (sans l'éplucher - sa peau est pleine de goût)
Poëlée, grillée, à la vapeur, crue dans une salade
C'est magique tout ce qu'on peut faire avec une
ns"
courgette. Et bonne nouvelle : en été, chez Delhaize
les courgettes sont 1 !
| MODE D'EMPLOI | 1 | MODE D'EMPLOI |
La
He
PAT
POUR EN FAIRE DES SPAGHETTIS
Coupez-la à l'aide d'une mandoline ou d'un éplucheur.
faites cuire entre 30 et 60 secondes dans l'eau bouillante
servez avec une sauce tomate ou du pesto.
...
ALLEGEZ VOTRE LASAGNE MAISON
Remplacez les feuilles de pätes par de fines tranches
de courgettes, cuites quelques minutes à la vapeur.
ee
MANGEZ-LA TOUTE CRUE
Finement émincée dans une salade de crudités, ou en petites
Re
h
roulades à l'apéro (coupez de fines tranches, garnissez p. ex.
de fromage frais, roulez, fermez avec un cure-dent).
ee
.
POUR DONNER DU MOELLEUX A VOTRE SOUPE
u
TOUT EN LEGERETE
Remplacez votre pomme de terre par une demi-courgette
...
POUR CHANGER DES TOMATES FARCIES
DECOUVREZ
Faites des courgettes farcies : à la viande, au riz, aux légumes
TOUTES NOS
ee
.
RECETTES À BASE
DE COURGETTE
Et bien sûr,
GRILLEZ-LA AU BARBECUE
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