Carrefour – Dépliant du 16.08.2021 au 26.09.2021 – Page 57
Voici la page 57 sur 68 pages du dépliant Carrefour, valable du 16.08.2021 au 26.09.2021.
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MENU DE LA SEMAINE
A
Vite, à table !
Préparer un repas savoureux et équilibré, ce n’est pas sorcier.
Et quand c’est vite prêt, c'est encore mieux ! En seulement 30
minutes, régalez toute la tablée avec nos recettes bien pensées
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minute:
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2
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Nasi Goreng végétarien
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A&personnes
Faites cuire le riz selon les indications
riz aux légumes et mélangez bien. Formez
Préparation 5 min
de l'emballage. Pelez et émincez l'oignon
un puits au milieu et versez-y les œufs
Cuisson 20 min - Facile - €
et l'ail
Incorporez progressivement
300 g de riz complet | 800 g de légumes
@) Faitesles revenir dans un peu d'huile
les œufs aux légumes. Assaisonnez avec
wokthaï |1 poignée de cacahuètes |
à feu doux dans un wok ou une grande
le ketjap. Disposez le nasi goreng dans des
bols et gamissez de cacahuètes et
4 œufs |1 citron vert | 50 ml de ketjap
poêle. Après quelques minutes, ajoutez les
de coriandre. Servez avec le citron.
manis | 2 c à s de coriandre fraîche
légumes et augmentez l'intensité du feu.
Mélangez. Versez la sauce soja, salez et
KCAL
PAR PORTION
pas DE SAUCE KETJAP
DANS LE PLACARD
poivrez.
DK GMAT. ER.
4 oignon | 1 gousse d'ail | huile d'olive |
DK SUCRES
DK GELUCDES
Vous pouvez la
@) Hachez finement les cacahuètes. Battez
RUTRESGOE
MX GEIBRES
par une
2eàsde sauce soja sel, poivre |
les œufs. Coupez le citron en 4. Ajoutez le
NX GPROTËNES
remplacer
sucrée.
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Carrefour Food Magazine | rentrée 2021
