Carrefour – Dépliant du 16.08.2021 au 26.09.2021 – Page 47
Voici la page 47 sur 68 pages du dépliant Carrefour, valable du 16.08.2021 au 26.09.2021.
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BOISSONS VÉGÉTALES
+Liant idéal, la
boisson d'avoine
Pain perdu à la
ssède une saveur
boisson d’avoine,
ouce et assez
Yaourt coco et
neutre qui s'intègre
myrtilles
aux recettes salées
et sucrées.
4 personnes
Préparation 40 min
Cuisson 10 min
Facile-€
banane
2c à s de graines de chia
Ac à s de cannelle en poudre
200 ml de boisson d'avoine
Aciabatta
huile de coco
Ac à s de yaourt végétal à la coco
100 g de myrülles
miel
Apoïgnée de feuilles de menthe
à
@ Coupez la chair de la banane
en morceaux. Mixez-la, au blender,
avec les graines de chia, la cannelle
et la boisson d'avoine jusqu'à
l'obtention d'une préparation lisse.
D
+ |
we
@) coupez la ciabatta en tranches
Fe
fines que vous trempez dans
cette préparation. Faites dorer les
tranches de ciabatta des deux côtés
N
ES
dans l'huile de coco chaude.
*
Fe .
(® Repartissez le pain perdu dans
les assiettes, décorez de 1c às
v)
de yaourt à la noix de coco et de
Ei
LT}
myriles. Arrosez d'un peu de miel
Er
etterminez par la menthe.
Li
t
u
PAR PORTION
ke
fe
a
KCAL
566 Mn
196 SICRES
536 GLUCIDES
SG FIBRES
‘Be
6:56 PROTÉINES
Carrefour Food Magazine | rentrée 2021 47
