Delhaize – Dépliant du 17.06.2021 au 31.07.2021 – Page 48
Voici la page 48 sur 134 pages du dépliant Delhaize, valable du 17.06.2021 au 31.07.2021.
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FRUITS
LÉGUMNEUSES
F
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Si
LÉGUMES
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—
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ae
Oignon, tomate,
Les fruits
comme
Haricots de toutes
gna!
©
aubergine, courgette,
les fruits à noyau et
les couleurs (verts, blancs,
à
maïs, fenouil,
el
nnamment dl
cie
les figues ou les gros
rouges, bruns, noirs),
7
patate douce.
fruits tropicaux comme
pois chiches ou lentilles.
A
Lof!
8
MARINE OU EMBROCHE,
l'ananas, la mangue,
x
Pour gagner du temps,
a;
inal
5
GRILLADE DIRECTE
le melon...
achetez des légumineuses
a
01
Te) (AK
lit
en conserve !
eet
MARINE OU EMBROCHE,
el
aa
GRILLADE DIRECTE
GRILLADE INDIRECTE DANS UNE
CL
Pi
À
De
BARQUETTE EN ALUMINIUM,
CUISSON DOUCE ET LENTE
+
LA
LA
B
Assaisomez avec de l'huile I
+
ib
R
©
en
À olive et un mélange d'herbes
+
möditemandennes (fait maison)
Assaisonnez avec du jus
A
13
Fr
à base d'herbes séchées
de citron jaune ou vert et
Assaisonnez avec de l'huile
ou fraîches.
du sucre de canne (pour
Ei
=
F0
+
les caraméliser].
d'olive et un mélange d'herbes
+
Ne
=
Délicieux avec les substituts
méditemanéennes [fait maison).
£
=
er
de viande végétaux.
Délicieux avec de La crème
E
..
Le
glacée ou un soe,
À
Délicieux avec une salade.
4
Recette rapid
pare
vos Légumes préférés comme
Recette rapide : etez
Recette rapide : égouttez
vs:
la viande. C'est-à-dire ?
€
un coup deden p 12!
les poi chiches en conserve
A
etassaisonnez-les avec de
Découpez-les et dsposez-les
=
Ehuie olive, du paprika
Ee,
sur une brochette ou
Re,
È
coupez-les en tranches,
een
fumé, du pare et du sel.
>
Eu
=
faites-les mariner et grillez-I
Pe.
Giilez pendant 20 min dans
Eed
E
ensuite comme un steak.
une barquette en aluminium.
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