Delhaize – Dépliant du 01.09.2020 au 30.09.2020 – Page 49
Voici la page 49 sur 114 pages du dépliant Delhaize, valable du 01.09.2020 au 30.09.2020.
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LA PETITE HISTOIRE LOCALE la
SHRIMP CAKES, SAUCE AU YAOURT
BLANQUETTE DE POISSONS
AUX CREVET
SG ISES
Lipides:13g - Glucides:18 g
©
ibres : 3 g - Protéines : 30
Lipides: 46 g - Glucides :78 g
9
Fibres : 10 g - Protéines :46
+ L botte de corian
300 g de ge de edes
crues déc
+ } botte de basi
ne
+ 500 g de filets de en au
Il de crème épaisse
+ 200gde cms Es
+ Va de botte de ciboulette
ue Se
a n di de vin blanc
le “fond de crevettes
di
rei
+ Ya piment
n
-lœu
5
|
. Sr g Be Lee grises
te
undo
« 1 botte d'oignons jeunes
Pour la sauce au
décortiquées
I
de poisson
.
+ 375 g de “Pizza Croccantina
50 g de yaourt nature
+ 300 g de carottes bio
5dl de on de légumes”
à l'huile d'olive” Campagi
+ 1c à s d'huile d'olive
« % celeri-rave bio
undo
+ 1 botte de coriandre
+ 2 poire
io
0
.
di
“P
3 c à s d'huile d'olive
+ 2càs d'huile d'olive
+ 250g se riz nl
4 brins
+ 608
Poivre et sel
© Réduisez les Pizza Croccantina en chapelure,
0
casserole.
la coriandre, le ba: sic la ciboulette
m
couvrez et
etle pi
laissez mijoter 20 min
IS crevettes grises, l'œuf, le lait et la chapelure. Mélangez
dant ce temp:
1
©
1
]
par face
le tout sur une plaque de four recouverte de papier
usa et ue a an.
L
1
m. Faites cuire 22 mi
le out avec Ee hachée, l'huile, du poivre et
sel.
6 “hs le bouillon et remet 2a dans la cu
a
ec
la sauce et une salade.
la longueur. Mettez-les dans le bouillon ajoutez le vin
ge ? Facile : ajoutez-en
d'eau si nécessair
4
M HE nn la sauce si vous voulez qu'elle déménage
uisez le riz selon les instructions sur l'emballa,
© Egouttez les an Sa eu Faites
on 5 geur
je, sal
rez de farine
2
min.
it zZ spas ne le
uillon,
n d'une tex
ure bien lisse.
pees en an a obte
Ajoute
cu
isse et Er vr +. 1 citron. Rectifie:
l'assaison:
Grèce - pu
lettez tous = ne dans la casserole, portez
de nouveau à
sement et =
\-
osez les SR S
Cépages : 6
rod - 40% moscofilero.
coupés en nad
ns par-de:
Vrez
Un vin blanc sec et vif produit dans une des
meilleures régions viticoles de Grèce. Ses notes
frémir
4 min, selon la Ei des morceau:
er
les crevettes a et retirez | du
d'agrumes (fleur d'oranger, citron vert) apporteront
I
4 née I pressé(e) ? Zappez l'étape de cuisson des chutes
es dans = Hon et commencez par la cuisson
de En Ms au
UNE COMMANDE SPECIALE ?
sn el M GRANDE QUANTITÉ ?
nos spécialistes
ee ou appelez votre
supermarche Delhai
NOTRE SAVOIR-FAIRE SE DEGUSTE AVEC SAGESSE.
49
