Cora – Dépliant du 01.12.2020 au 31.12.2020 – Page 44




Voici la page 44 sur 84 pages du dépliant Cora, valable du 01.12.2020 au 31.12.2020.



Page : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84
Page Suivante



Autre contenu de cette page

Ce texte est généré automatiquement, il peut donc contenir des erreurs.

NEEN

hd

DE FEED VAN

CHARLOTTE COLLARDI

‚Op haar Instagram-pagina charlotte_collard verenigt

+

voormalig fotomodel en digitaal culinair onderneemster

Charlotte graag het schijnbaar onverenigbare: lekker én

gezond eten. Uitdaging geslaagd!

un

Draag al smullend zorg voor jezelf en je naasten!

Ik doe dat door de hoeveelheden moeilijk

Gebruik

verteerbare ingrediënten om te draaien en voor

ongeraffineerde voedingsmiddelen te kiezen.

groenten in

Ik ontzeg mezelf geen vet, want vet verzadigt.

Ik wantrouw light en dus vetarm, dat sneller

verteert en niet vult.

Dat

en gegend!

Ik ben niet zo verzot op nagerechten maar maak

ze wel graag klaar! Voor mij hoeft de maaltijd

niet met een nagerecht te worden afgesloten.

Ik heb liever een tussendoortje. Voor mijn koekjes

MUFFINS

en zelfgemaakte jam gebruik ik agavesiroop,

een minder toxische zoetstof. We hebben een

MET SPINAZIE

complexe relatie met suiker. Het mag geen

EN CHOCOLADE

verslaving worden, want suiker is ongezond.

Zelfrijzend

bakmeel

66000

al IMPERIAL

1 T

Is

sans

1,1kg

KT

Je

ens

INGREDIËNTEN

1,40€

[2

a,

74

fu

+ 350 g verse, schoongemaakte

+ 3 eieren op kamertemperatuur

spinazie

« 230 9 bloem

nr

“=

+150 mlolie

+11 g bakpoeder

varat

Lans

+ 200 g suiker

+ 100 g chocoladestukjes

Te

=

=

Yet

- Laat de spinazie 2 tot 3 minuten slinken in een eetlepel water.

Ontdeh ons

Doeze in een vergiet en druk goed aan. Mix enzet opzij.

assertiment

„Klop de eieren en de suiker tot een schuimig mengsel. Schep erde olie ende

ushmen en

spinazie onder. Giet er het gezeefde bakpoeder en de bloem bij.

Kneed tot een glad deeg.

gebak-

-Verdeel de bereiding over 12 muffinvormpjes. Bak 25 minuten in een

eh

acces res

voorverwarmde oven van 180 °C. Laat afkoelen op een rooster.

cora

An