Colruyt – Dépliant du 27.01.2021 au 09.02.2021 – Page 6
Voici la page 6 sur 20 pages du dépliant Colruyt, valable du 27.01.2021 au 09.02.2021.
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Ingrédients (a persomes)
P
1 banane
GE
A,
1/2 mangue
ES
500 g de yaourt maigre nature
sé
N
8 c. à soupe de Rice Krispies
14
Ei
4 c. à café de graines de lin
Er
4 c. à café de noix de coco effilée
>
=
>
4
7
Préparation (10 mir)
>;
90
Le
1 Coupez la banane en rondelles.
SEA
2 Pelez la demi-mangue et détaillez la chair en dés.
3 Répartissez le yaourt dans 4 bols. Parsemez de
graines de lin, de rondelles de banane, de dés de
mangue, de Rice Krispies et de noix de coco effilée.
D Pour varier les plaisirs, remplacez le yaourt par
du fromage frais maigre et essayez avec d'autres
fruits.
eu
Valurnuttionnel par personne (url base e His des ingrédients)
LE
ej
De
Energie 268kcal Fibres 328
nergie
Lipides
94g Protänes
ET
(dont acides gres saturés 668 Sel
068
ke
Gades
3588
Con sucres
1838
C2
nn
vil
bu”
#
@)
Tr
Boni Selection
Boni Selection
Mangue
bananes
prête à manger
pommes Jonagold
+12kg
à la pièce
en vrac
Origine : Équateur/
Colombie/Costa Rica.
Origine : Pérou/Brési
Origine : Belgique.
(Espace fraîcheur)
(Espace fraîcheur )
EI vain arabe. mee aa.
