Colruyt – Dépliant du 27.01.2021 au 09.02.2021 – Page 14

ER upe, excellente = CROLE] ure A Ne ‚at il fn m Boni Selection de cher now, Nr blancs de poireaux +ık Origine : Belgique. SL à - (Espace fraicheur) / ki ne a A | ' j F st à d | A à N og 5 À ud À (id en Fa a re Oignons A en vrac Origine : Belgique/Pays-Bas. 3 LA Ni u N AN 16] MATE en kad ME Pel Ne La ee £ 2 u ET > Présentation Boni selection Ingrédients (a personnes) 200 g de tranches de röti de porc cuit Garnissez les assiettes de potage de lanières de choux de Bruxelles 500 g de choux de Bruxelles Gurgelés) rôti de porc. Poivrez éventuellement. 15 kg 1.07 €/kg 2 blancs de poireaux 1 oignon II vous reste des blancs de poireaux ? 2 c. à soupe d'huile d'olive B> Faites-en une salade à tartiner ! Coupez 1 cube de bouillon de légumes les blancs de poireaux en 4 dans le sens sel et poivre de la longueur, puis en petits morceaux. Poëlez-les + 10 min dans une noisette de Au préalable (10 mir) ef beurre. Laissez refroidir, puis mélangez-y - Coupez les poireaux en rondelles. quelques cuillères de yaourt et/ou de Boten - Emincez loignon. mayonnaise. Salez, poivrez et complétez de - Detaillez le röti de porc en trös fines lanières. dés de jambon ou de crevettes, selon vos Préparation (20 mir) préférences. 3,18: 1 Faites chauffer l'huile d'olive dans une D Vous pouvez aussi surgeler les blancs de ) (1590 €/kg) poireaux pour une prochaine soupe, par casserole et étuvezy l'oignon et les poireaux exemple (portionnez-les au préalable). 2 min. 2 Ajoutez les choux de Bruxelles surgelés et 1 L d'eau très chaude. Émiettez le cube de bouillon Valeur nutiionnell par personne (ur base dela ste des ingrédient) Boni Selection par-dessus et laissez cuire + 15 min. Salez et Ener 195 kal Fibres 188 pides TAB Proiëmes 16,78 rôti de porc poivrez. (dont) aides gras saturés ig Sd 158 +11 tranches 200 g -15 %* 3 Mixez le potage et allongez d'eau si la | ces 1028 à partir de consistance est trop épaisse. (dont) sucres 698 2 emballages a. am asanam as. ne Fxrra.