Colruyt – Dépliant du 27.01.2021 au 09.02.2021 – Page 19




Voici la page 19 sur 20 pages du dépliant Colruyt, valable du 27.01.2021 au 09.02.2021.



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Le poisson, un mets éq

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Un fait scientifiquement avéré :

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» Le poisson est une source de vitamines A, D, B3 et B12.

» Il est riche en minéraux et en oligo-éléments (fer, zinc,

sodium et sélénium).

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» Les poissons gras (saumon, sardines, truite, thon, fletan...)

sont particulièrement riches en oméga 3.

Autant d'éléments naturels dont votre corps a besoin !

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lest recommandé de manger du poisson au moins une fois

par semaine.

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LE TRIANGLE ALIMENTAIRE 9%

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Poisson maigre ou poisson gras ?

Le poisson maigre fournit autant de nut

ents de qualité que le poisson gras, à l'exception des acides gras oméga 3, et

il est également moins calorique. Pour bénéficier de tous leurs bienfaits, l'idéal est de varier régulièrement entre variétés

de poisson maigre et de poisson gras.

SÉLECTIO!

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Poisson gras.

Poisson maigre.

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Filets de saumon atlantique

Mix de poissons pour wok

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2à3pièces +250g

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Sans arêtes, Poisson d'élevage.

Avec arêtes. Poisson sauvage.

Limande, saumon et colin d'Alaska. Sans arêtes.

Origine : Norvège.

Origine : mer du Nord.

Poissons sauvages.

Origine : océan Pacifique.

23,95 €}kg

24,95 cr

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Poisson gras.

Poisson maigre.

Poisson maigre.

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Filets de saumon

! Filets de plie

Filets de loup

atlantique

4à9pièces + 1kg

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7 à 10 pièces + 1,5kg

Sans arêtes. Poisson sauvage.

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min. 6 pièces + 1 kg

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Sans arêtes. Poisson d'élevage.

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Origine : nord-est de l'océan

Sans arêtes. Poisson sauvage.

Origine : Norvège.

Atlantique.

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Origine : Islande.

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