Colruyt – Dépliant du 27.01.2021 au 09.02.2021 – Page 10

15 8 Lin out en nr sw = en Ke: ver er tn a CE = Ze „mre, ne ie \ N É à Ci 2 < 3 zi iR st = Ei hj Be À S = pa ek en, Pr 2. En Po df Ingrédients (à personnes) - Tranchez les escalopes en 2 dans le sens de 4 Incorporez 4 c. à soupe de tapenade dans les la longueur, puis en fines lanières. pâtes. Garnissez avec les lanières d'escalopes et la 4 escalopes de veau (boucherie) 1 c. à café d'ail émincé (surgelés) - Coupez les champignons en morceaux. poêlée de champignons. Parsemez de feuiles de 500 g de champignons - Cueillez les feuilles de basilic. basilic. 1 plant de basilic 100 g de tomates séchées au basilic Préparation (15 mir) D Conservez la tapenade restante dans un espace fraicheur) 1 Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur bocal hermétique. Excellent sur des crackers 250 g de Casarecce de pois chiches (pâtes) à l'apéritif ou comme tartinade sur le pain. 2 c. à soupe d'huile diolive l'emballage). Égouttez. D Pour varier, remplacez les escalopes de veau sel et poivre 2 Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe d'huile par du tofu coupé en dés. dolive dans une poêle et saisissez les lanières Pour la tapenade : d'escalopes 1 à 2 min à feu vif. Salez et poivrez. 400 g d'olives vertes à l'ail (espace faicheuÿ Réservez hors de la poêle. Vintense « Origin » Les Galets 3 c. à café de câpres (bocal) Vin sans alcool 1 c. à café de moutarde 3 Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive Super 8 Flandrien dans la poêle et faites-y revenir les champignons M Bière blonde Au préalable omi) + 4 min. Salez et poivrez. Ajoutez l'ail surgelé et les tomates séchées. Prolongez la cuisson d'1 min. Va une pa pasonne ur se de te des gén) - Pour la tapenade : mixez les câpres égouttées Énergie 617keal Fbres neg avec les olives, la moutarde et 5 c. à soupe Lipides 2738 Proline 1728 d'eau dans un blender. (dont acides gras saturés 528 Sel 388 - Emincez les tomates söchees. Chdes ET (dont) sucres 4488 Valable du 27/1 au 9/2/2021 inclus. 5% Avec 2 XTRA |