Delhaize – Dépliant du 05.03.2021 au 31.03.2021 – Page 8

CHAQUE JOUR EST UN JOUR PARFAIT POUR SE RÉGALER DE PÂTES AU mac & cheese sois JAMBON ET AU FROMAGE ET RETROUVER LE GOUT DU BON VIEUX TEMPS! 1 x vegeez Mac & Greenz QUAND VOUS AVEZ UNE GROSSE FAIM... sb Le, DE NE PAS CUISINER. Tout ce que vous avez à faire: ouvrir l'emballage, réchauffez au VE micro-ondes (7 à 8 minutes à 750 W), dévorer un excellent macaroni | aux légumes et au fromage. La vie, cest simple parfois! ee: N, < rapido en 10 minutes Rh Ee) BA Lu = +100 gde dés de jambon Delhaize QUAND VOUS MANQUEZ DE TEMPS, MAIS QUE VOUS AVEZ ENVIE f « 150 gbrocoli Bio Delhaize DE SERVIR UN REPAS AVEC DE BONS LÉGUMES. dy (surgelé)- 20 cl de crème culinaire © Portez de l'eau à ébullition et plongez-y les brocolis 5 minutes à feu doux. | mac& Delhaize (l boîte) «500 g de & Ps tortelloniricotta et épinards Bio Égouttez. @ Räpez le fromage finement. Sans râper vos doigts Pour cuire cheese les pâtes, ce m'est pas compliqué : portez de l'eau salée à ébullition, plongez-y ee (a) Delhaize (2 barquettes) 100 gde % = parmigiano reggiano Delhaize les raviolis 2 à 3 minutes, égouttez. Ajoutez la crème et 3/4 du parmesan râpé. Ey © Ajoutez les brocolis en petits bouquets et les des de jambon et melangez le En « poivre et sel tout. © Terminez par un tour de moulin à poivre et saupoudrez avec un peu de £ = fromage et dites « cheese ». ip En CL 7 - 200 g de dés de jambon QUAND VOUS AVEZ ENVIE DE SHARES ET DE LIKES, Delhaize + 1 brocoli «450 g LÉ ET QUE VOUS SAVEZ QU’UN PLAT DE PÂTES EST à, de tagliatelles d'épeautre Bio ESS 1 sa Delhaize + 40 gde farine LE MEILLEUR MÉDIA SOCIAL DU MONDE. Delhaize « 30 g de beurre © Préchauffez le four à 175°C. @ Cuisez les tagliatelles al dente dans de Éd l'eau salée. + 600 ml de lait demi-écrémé Portez de l'eau salée à ébullition. Détaillez le brocoli en petits TROP BON À SAVOIR # a totale Delhaize « 100 g de parmigiano bouquets et cuise: le al dente. Égouttez. @ Pour la sauce, faites fondre le beurre dans un poélon et ajoutez de la farine. Continuez à mélanger jusqu'à Plus de légumes = meilleur Nutri-Score % reggiano Delhaize « noix de > en 30 minutes muscade - poivre et sel ce que se dégage une odeur de biscuit qui cuit. Cest le moment d'ajouter Saviez-vous que le Mac & Cheese classique le lait petit à petit. Continuez à mélanger comme si votre vie en dépendait. présente un Nutri-Score C ? Cette recette, un peu moins classique, comporte plus de Assaisonnez avec du poivre, du sel et de la noix de muscade. Laissez encore cuire 2 minutes (non, on n'arrête pas de mélanger !) @ Ôtez la sauce du feu légumes. Du coup, vous obtenez un et mélangez avec la moitié du fromage que vous avez fraîchement râpé. Nutri-Score A! Le meilleur Nutri-Score © @ Mélangez la sauce avec les tagliatelles et ajoutez les dés de jambon ainsi que pour La plus délicieuse des recettes. le brocoli. @ Versez dans un plat à four et parsemez avec le reste du fromage. Gratinez environ 10 minutes sous le grill. Mettez vos mains au repos, m elles l'ont bien mérité. / nou pe 14 à l'aise: pour 100g de recette préparée: 189 kCal « Energie: 795 kl . Matieres grasses: 10 g- Acides gras satures: 6 Glucides: 15 g- Sucres: Ig «Fibres: 2g Protëines:9g- Sel: Ig la totale: pour 100g de recerre préparée: 102 kCal : Énergie: 430k]: Matières grasses: 3g « Acides gras saturés: 2 - Glucides: 118 « Sucres: 2g - Fibres: 2g Protéines: 6 g « Sel:0 g