Delhaize – Dépliant du 05.03.2021 au 31.03.2021 – Page 13
Voici la page 13 sur 15 pages du dépliant Delhaize, valable du 05.03.2021 au 31.03.2021.
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LES CRÊPES, C'EST DU PUR BONHEUR À EMPILER, GARNIR,
ROULER ET DÉVORER. VITE, FAITES-EN UNE BELLE PILE!
Crepes aux myrtilles
+ 1 paquet de crêpes à
N'IMPORTE QUAND... IL Y A TOUJOURS BIEN QUELQUE CHOSE À FÊTER
l'épeautre Delhaize
© Réchauffez les crêpes, soit au micro-ondes (30 secondes à 800 W), soit à la poêle
+ 200 g de myrtilles
(faire fondre un peu de beurre, chauffer 1 à 2 minutes de chaque côté)
© Ajoutez les myrtilles et terminez par un peu de sucre glace.
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en 5 minutes
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+ 400 gde mix pour pancakes
QUAND VOUS AVEZ BESOIN D'UNE SOURCE DE JOIE INSTANTANEE
Mix pancake à l'épeautre
américains aux pépites
© Séparez les jaunes et les blancs d'œufs et battez ces derniers en neige. @ À l'aide d'un fouet, mélangez
et au chocolat belge
de chocolat Niamh (+/- 20
le mix pour crêpes avec le lait etes jaunes d'œufs. @ Faites fondre le beurre et ajoutez-le au mélange
= deux fois Hmm.
pancakes) + 200 ml de lait
Mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse. @ Incorporez délicatement les blancs montés en neige
crêpes
+ 30 g de beurre 2 ceufs
@ Faites chauffer une poële antiadhésive et graissez-la. Versez 2 cas de pâte dans la poële pour un
+ 250 g de myrtilles - 15 cl
pancake d'environ 10 cm de diamètre (veillez à ce que chaque crêpe contienne quelques pépites de
de sirop d'érable pur
NS
chocolat, pour éviter de faire des jaloux :-)) Ajoutez quelques myrtilles sur le pancake et cuisez 2 minutes
er
de chaque côté. @ Servez avec du sirop d'érable et le reste des myrtilles.
OH MY GOOD!
Br
Garder vos crêpes chaudes sans qu'elles sèchent ? Remplissez une casserole d'eau
portez à ébullition et réduisez Le feu. Posez une assiette avec Les crêpes puis
Cm
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Fur seau Gd) @
recouvrez avec une assiette retournée.
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- 250 g de myrtilles + 250 g
QUAND ? TOUT DE SUITE ! LA VIE EST COURTE
TROP BON À SAVOIR
e flocons d'avoine Delhaize
- 4 œufs + 650 ml de boisson
ALORS AUTANT COMMENCER PAR UN DESSERT DE ROI!
Un miel extra à butiner en
© Réduisez les flocons d'avoine en poudre dans un blender ou un robot de cuisine. Voici
exclusivité chez Delhaize !
EA
végétale à l'avoine Bio Delhaize
la totale
40 g de miel «70 gde beurre
votre farine d'avoine. @ Délayez les œufs dans le lait. ® Incorporez-y la farine d'avoine.
Envie de savourer des crêpes
la moitié du miel, la cannelle et le sel. @ Faites fondre le beurre et ajoutez-le au mélange.
exceptionnelles ? Utilisez
en 25 minutes
+ 250 g de yaourt à la grecque
@ Laissez votre pâte reposer une demi-heure. ® Chauffez votre poële, graissez-la avec du
Le Miel Bio, un miel biologique
entier Delhaize
àc de poudre
de cannelle -une pincée de sel
beurre clarifié ou de l'huile et cuisez les crêpes.
en provenance d'Italie, au goût
0 g de beurre clarifié ou
Pour la compote de myrtilles
irrésistible. Le secret réside
© Mettez les myrtilles dans un poêlon. ® Ajoutez un fond d'eau et le reste du miel.
dans le procédé de fabrication
d'huile pour cuisson
© Portez doucement à ébullition et cuisez 5 à 10 minutes. @ Servez les crêpes
Depuis plus de 100 ans, La
avec une cuillerée de yaourt à la grecque et un peu de compote de myrtilles.
famille Rigoni fabrique son miel
à 37°C, la température naturelle
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de notre corps, mais surtout
celle d'une ruche! C'est ce qui
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HAVERMOUT
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FLOCONS D'AVOINE
permet de maintenir La qualité
originelle du produit.
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Les flocons d'avoine dans un emballage )
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papier, sans sachet plastique
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1,7 tonne de plastique en moins par an!
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rapido: pour 100g erecerte préparée 193 kCal Énergle:G84kI: Matières grasses:8 Actes ras saturés; 32 Giucides: 18 Sucres: 58 -Fibres: 39 -Protänes: 48. Sc: 19
24
la totale: pour 100g de recee préparée: 164 KCal- Énergie: 686 k] : Matières grasses: 9 g - Acides gras saturés:4 g - Glucides: 15 g - Sucres:6 ge Fibres: 3g : Protéines: 4g Sel:0 g
se: pour 100g de recerte préparée: 216 kCal : Énergie: 91 k]- Matières grasses: 6 g + Acides gras satures: 3 g Glucides: 34 g -Sucres: 15
Fibres: 3g Protéines: 6 g - Sel:1g
