Colruyt – Dépliant du 12.02.2020 au 18.02.2020 – Page 9
Voici la page 9 sur 9 pages du dépliant Colruyt, valable du 12.02.2020 au 18.02.2020.
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Au menu
Ingrédients du menu de la semaine 2.
Prix Rouges valables du
MER. 19/2 au MAR. 25/2 inclus
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Radis noirs
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Origine : Belgique.
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STK
16,58 e/kg
Boni Selection
Veggie burgers aux noix
2 pièces 120g
1,99:
Ingrédients (4 personnes)
4 escalopes de dinde (boucherie)
100 g de fromage frais (te aème)
400 g d'épinards frais
400 g de pâtes grecques (isones)
3 carottes
50 g de noisettes
1 panais
4 c. à soupe d'huile d'olive
1 échalote
1 cube de bouillon de poule
SA
2 éclats d'ail
sel et poivre
&
Au préalable 15 min)
- Pelez les panais et les carottes, et détaillez-les en dés d'1 cm.
- Emincez l'échalote et l'ail.
- Hachez les noisettes et incorporez-les au fromage frais.
Préparation (25 mir)
1 Faîtes chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y
revenir l'ail et l'échalote 1 min. Ajoutez les dés de panais et de carottes ainsi
que 2 dl d'eau. Morcelez le cube de bouillon par-dessus et laissez mijoter
10 min à feu doux. Intégrez les épinards 2 min avant la fin de la cuisson.
2 Entre-temps, faites cuire les pâtes grecques dans de l'eau bouillante
légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.
Eselepe de dinde
3 Tartinez les escalopes de dinde avec le fromage aux noisettes. Salez, poivrez
7,19 €}kg
et pliez-les en 2.
4. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et cuisez-y la
viande 5 à 7 min de chaque côté. Salez et poivrez.
Château De Vaugelas
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«Le Prieuré »
Valeur rutiionnele par personne (ur base de a se des ingrédient)
Ener Böke Fibres 878
AOP. Corbières
Tides
295g Proiënes 36,98
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(dont) aides gras saturés 108 Se
198
Bière foncée forte
Guddes
418
MyColruyt
(on) sucres
968
(Comme nous réa
sans en permanenceaux
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