Colruyt – Dépliant du 12.02.2020 au 18.02.2020 – Page 6

+.” ‘ Pal 4 I 9 A Ey maine elase Niehe A SEMAINE 2 19/2 - 25/2 .- Le 4” agne De \ sde camp Burge TO hachi 6 Fr Se LU A Pl Ke au fro! PET [EL tte et salade 5 ” . 4 k: r Ingrédients (a persomes) 500 g de hachis de campagne 20 g de graines de sésame préparé (boucherie) 4 rondelles de cornichons aigres- 2 chicons doux (bocal) 1/4 de chou rouge 3 c. à soupe de vinaigre à la 100 g de salade de blé framboise 1 oignon rouge 2 c. à soupe d'huile d'olive 4 tranches de fromage à raclette 1/2 c. à café de thym séché 4 pains pour hamburger sel et poivre Au préalable 20 min) Tranche l'oignon rouge en fines rondelles. Détaillez le chou rouge en lanières et assaisonnez-les de vinaigre, de thym, de sel et de poivre. Retirez les racines de la salade de blé. Ôtez le cœur dur des chicons, puis détaillez le reste en lanières. Préparation (0 min) 1° Préchauffez le four à 180 °C. 2 Formez 4 boulettes de hachis et aplatissez-les en forme de hamburger. 3. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poële et cuisez-y les hamburgers avec les rondelles d'oignon rouge + 10 min. 4 Ouvrez les pains et déposez un hamburger sur la base. Ajoutez une tranche de fromage et une rondelle de cornichon. Fermez le pain et glissez 5 min au four préchauffé. Présentation Répartissez les legumes sur les assiettes et décorez-les de graines de sésame. Accompagnez d'un hamburger et couvrez-le d'oignons rouges. Vaeurnuttionnel pa personne (gula hase de ha ite des ingrédients) Heritage Hill Cape Red Energie 610ke Fibres sig Afrique du Sud Lipides 346g Proldnes 3768 Hopus (dont acides ges saturés 1268 Sel a 308 Biere blonde forte des 3398 (dont) sucres 878 zk Avec votre app ou carte ÈR XTRA . 1 réduction par ticket de caisse. Non cumulable.