Colruyt – Dépliant du 26.08.2020 au 08.09.2020 – Page 15

Recettes rapides Ingrédients (4 personnes) Au préalable (0m) les demi-tomates bonbons côté coupé vers le 150 g de lanières de saumon atlantique fumé - Coupez le bulbe de fenouil en 2 et ôtez-en le haut. Saupoudrez d'aneth et glissez 45 min au four (espace fraicheun) cœur dur. Émincez le reste. préchauffé. 1 bulbe de fenouil -_ Tranchez les tomates bonbons en 2. 6 Entre-temps, mélangez le vinaigre avec l'huile 200 g de tomates bonbons olive, du sel et du poivre. Assaisonnez-en la 1 rouleau de pâte feuilletée (espace fraicheur) Préparation (10 min + 45 min aufour) salade. 100 g demmental rapé 1 Prechauffez le four a 180 °C. 1 di de lait 2 Faites fondre le beurre dans une poêle et Préparation 4 œufs Coupez la quiche en morceaux et servez avec la étuvez-y le fenouil 5 min. Salez et poivrez. salade. 1 c. à soupe de beurre 3 Entre-temps, battez les œufs avec le lait, du sel 1 c. à café d'aneth séché et du poivre. poivre noir (mouin) Sancerre A.O.P. 4 Déroulez la pâte feuilletée avec son papier sel cuisson dans un moule à tarte. Appuyez sur les Manoir du Fort bords et coupez la pâte qui dépasse. Piquez le fond Pour la salade : Martha Sexy Blond plusieurs fois avec une fourchette. Bière blonde forte 140 g de trio de salades 5 Répartissez le fenouil sur le fond de pâte et (roquette, salade de blé, betterave rouge) Vaeurnuttionnel par personne (ur be de ste des ingrédient) 2 c. à soupe d'huile d'olive parsemez de fromage râpé. Ajoutez le saumon fumé et couvrez de mélange aux œufs. Enfoncez-y Énergie tikel Fibres 298 1 c à soupe de vinaigre de vin blanc Dies 389g Proldnes 2728 (dont) acides ges saturés 1698 Sell 228 Gades 558 (dont) suaes 478 quicl he au fenouil fumê et au saumon 1 L SE f ee Plat ee A ik EE AE ta. # 3 RE Fi Pa # un 5 ne een à -. de ‚a » ef Conseil de Sophie RL de l'équipe culinaire « Emportez un morceau de quiche ainsi qu'une délicieuse salade dans votre boîte à lunch. » kh CUS Su Id m [en 5 Peer lin; an SEL 10 i m (ER ED Rot enn Et en 6 ware raie La res de saumon atlantique Saumon atlantique fumé Pâte feuilletée fumé 8 à 12 tranches 260 g 2308 283 €/kg 1508 2995 €/kg Saumon d'élevage. 3812 E/kg Saumon d'élevage. Origine : Écosse. Origine : Norvège. 0,65 « 4,49: 9,99: {Comme nous réa sons en permanenceaux que ceux de ce d a ar. vous proftez en pl fe ix et promotions des autres grands magasin de vore région les dens réductions sur présentation devetr app au carle ra ie rk dans votre Calruyt peuvent être encore plus es us pouvez consul les priactues de votre magasin avant de fair vas courses via l'app MyCokruÿt ou sur cokruyt be, ou appeler notre Service Centéle (02-45 2345). Vous ne manquerez ainsi aucune cr. Æ meilleurs prix