Colruyt – Dépliant du 29.01.2020 au 11.02.2020 – Page 8
Voici la page 8 sur 8 pages du dépliant Colruyt, valable du 29.01.2020 au 11.02.2020.
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Au menu
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Ingrédients du menu de la semaine 2.
Prix Rouges valables du
C3
MER. 5/2 au MAR. 11/2 inclus
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Boni Selection
blancs de poireaux
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+1kg
de chr mous
Origine : Belgique.
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(Espace fraicheur)
1 ‚19 €/kg
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Ingrédients (4 persomes)
500 g de cubes de poulet (boucherie)
2 c. à soupe de pesto Siciliano (bocal)
Boni Selection
Bas eg
600 g de grenailles
3 c. à soupe d'huile d'olive
Veggie escalopes
250 g de champignons
1 c. à soupe de Mi d'épices
2 pièces 200 g
1 botte de carottes
italiennes
1 poivron jaune
poivre noir (moulin)
(Espace fraicheur)
1,69:
2 oignons rouges
sel
-
Au préalable 25 min)
Lavez soigneusement les grenailles non pelées sous l'eau froide et
coupez-les en 2 dans le sens de la longueur.
Pelez les carottes, en conservant une partie des fanes, puis tranchez-les
en 2 dans le sens de la longueur.
\
Coupez les champignons en 4.
Ciselez les feuilles de basilic.
'
Coupez les oignons rouges en rondelles.
Retirez les graines et les fllaments blancs du poivron jaune, et détaillez la
7
chair en lanières.
\
Prechauffez le four a 200 °C.
Préparation (5 min + 40 min au fau)
1 Tapissez une plaque de four de papier cuisson et répartissez-y les grenailles,
les carottes, les champignons, les oignons rouges et le poivron jaune. Arrosez
Quaité
de 2 c. à soupe d'huile d'olive et saupoudrez d'épices italiennes. Glissez 35 min
Cubes de poulet
au four préchauffé.
+ 500 g
2 Entre-temps, mettez les cubes de poulet dans un grand plat à four et
de cher now,
assaisonnez d'1 c. à soupe d'huile d'olive, de sel et de poivre. Enfournez
20 min. Remuez les légumes de temps en temps.
3 Transferez les légumes dans le plat du poulet, incorporezy le pesto et
replacez 5 min au four.
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alur nutitionnele par personne (ur base dela se des ingrédient)
Château Artix « Les Murailles » free
450 kel
Fibres
102
AO.P. Minervois
Tides
EE EE Nues
4 Téléchargez l'app MyColruyt
1238 Poèmes 361g
068
Floreffe Blonde
Guddes
(dont) aides gras saturés 248 SH
2358
Bière d'abbaye blonde
(on) sucres
1328
MyColruyt
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x dns vare Cou peuvent être encore plus bas
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