Colruyt – Dépliant du 04.12.2019 au 10.12.2019 – Page 4

Au menu rap? elle Ingrédients du menu de la semaine 1 jam, ça Me I Prix Rouges valables du Les vacances MER. 4/12 au MAR. 10/12 inclus de 4 d N € W N L à \3 % 4 = ke a 1 u ni Boni Selection ld 5 = champignons blonds émincés = ae Wi 300g T2 Origine : Belgique. A97 €}g LE ETS x 1,49: De mm ms zi Tajine de carottes aux amandes aux pol s chiches et de Ned Ingrédients (personnes) 500 g de carottes 270 g de cœurs d'artichauts marinés 1 tomate (espace fricheun + l'huile de l'emballage ori 10 g de coriandre fraiche 2 c. à soupe d'amandes effilées 800 g de pommes de terre 400 g de pois chiches (bete) de cher vous 1 oignon 1/2 L de bouillon de légumes (1 cube dissous dans 1/2 L d'eau très chaude) sel et poivre Jambonneau précuit 600 g Au préalable (1 mir) - Émincez l'oignon. 2 ‘ Coupez la tomate en petits morceaux et les cœurs d'artichauts en 4. 7 95 €}kg Tranchez les carottes en 4 dans le sens de la longueur, puis en bâtonnets de 10 cm. & Pelez les pommes de terre et coupez-les en 4 dans le sens de la longueur. - Egouttez les pois chiches et rincez-les sous l'eau froide. 2 Hachez grossièrement la coriandre. Préparation (0 mir) 1° Faites chauffer l'huile de l'emballage des artichauts à feu doux dans une grande poêle ou un tajine et faites-y revenir l'oignon 2 min. 2 Ajoutez les pommes de terre et les carottes et mouillez avec le bouillon de légumes. Salez, poivrez et intégrez la tomate. Laissez cuire 15 min à couvert. 3 Incorporez les pois chiches et les cœurs d'artichauts, et réchauffez 1 min. 4 Entre-temps, faites dorer les amandes effilées 1 à 2 min dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse. Présentation Gamissez le tajine de coriandre et d'amandes. Hardy's « Nottage Hill » Shiraz Carottes Australie en vrac au: nulle par personne (ur base de ste des ingrédient) Floreffe Blonde Origine : Belgique/Pays-Bas. Bière d'abbaye blonde Lipides Energie 549 kcal Fbres 13.08 3008 Proiëmes 1188 318 (ur acides gas saturés 2,1 Sell SUITE 0 69 €/kg oa sucres 1008 Comme nous ré sans en permanence aux net promos des aires randsma gi eve in x dns vare Cou peuvent être encore plus bas que œuxde ce dé avant defaire vos courses vi lapp MyCalruÿt ou sur calruy be, au appeler note Service Cent 5 fant. El vous proftez en plus fe de nes réduetrs sur présentation de votre m ke (2 545 2345) Vousne manquerez ams aucune ofre au carie Nr Jauvez corslter Is pri actuek devotremagasin Æ meilleurs prix Es