Colruyt – Dépliant du 06.11.2019 au 19.11.2019 – Page 14

ff) L LS H 1e || er I il eN ih 5 ee ur Be ae D ee ACER: Her zi ii 4 À (En Set DAT Gt . En En ede Ir ze eee 2 KA È ei 5 v R Ei E & cop à 51 a me f; ue vl N iT ek ee Il ir = u ef a à #6 # * 5, Er, En EU Sd Kr ede in as de er. Plat principal (@ personnes) Hachez les pistaches et râpez le parmesan, et 500 g de Frutti di mare (surgelés) melangez-Ies. Decorez de feuilles de basilic entieres. 8 chicons Déchirez la moitié des feuilles de basilic. 1/2 plant de basilic Réservez le reste pour la garniture. El Coto Blanco 250 g de ricotta ‘ Préchauffez le four à 180 °C. D.OC. Rioja - Espagne 40 g de parmesan (bloc) GO mir) Floreffe Triple 1 c. à soupe de beurre 300 g de pâtes grecques (isones) Répartissez les pâtes grecques dans un plat à Bière d'abbaye blonde 1 c. à soupe de pistaches four et mouillez avec le bouillon, Couvrez de papier aluminium et glissez 25 min au four préchauffé. 100 g de pesto rouge 7,5 di de bouillon de légumes Entre-temps, faites fondre le beurre dans une (1,5 cube dissous dans 7,5 d d'eau très chaude) casserole et Étuvez-y les chicons 5 min. Poivrez. 1 c. à soupe de Mix d'épices italiennes Incorporez le pesto, le basilic déchiré, les épices poivre noir moulin) italiennes et du poivre noir dans la ricotta. Valurnuttionnel par personne (ur hase de ste des ingrédients) Hors du four, intégrez les fruits de mer, les Énergie 100kcal Fibres 698 (dcongelation + 15 min) chicons et la base à la ricotta dans les risones. Lipides Bag Prolënes 4258 N Faites superficiellement dégeler les fruits de Parsemez de parmesan aux pistaches et enfournez (dont) acides ges saturés 1068 Sel 418 mer et épongez-les. Gucides aug ‘ 15 min. Endenchez le gril pour les 2 dernières (Goni) suaes 818 Retirez le cœur dur des chicons et coupez le minutes. reste en morceaux de + 2 cm. + ik Boni Selection À Frutti di mare FE m Boni Selection 1kg FT pistaches 1% Calmar, crevettes 250 roses, moules, chair Pyrex 31x20cm rg de coque et tentacules tous les plats à four Grillées et salées. re Ein de calmar. Précuit. rectangulaires LACE Résistent au micro-ondes, au four, 16,26 €/kg au lave-vaisselle etau surgélateur. Ee -15 %* à partir d'1 produit Valable du 6/11 au 19/11/2019 indus. sk Avec votre app oucarte DR XTRA . 1 réduction par ticket de caisse. Non cumulable.