Colruyt – Dépliant du 20.11.2019 au 26.11.2019 – Page 5
Voici la page 5 sur 9 pages du dépliant Colruyt, valable du 20.11.2019 au 26.11.2019.
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Au menu
x
Ingrédients du menu de la semaine 1.
Prix Rouges valables du
MER. 20/11 au MAR. 26/11 inclus
er
Gyros
+500g
6,90 ex,
PEU
LUS
renailles
quants 41
EU
PRET
à.
Ë
ee
Ingrédients (4 personnes)
Boi
election
4 burgers de saumon (espace fraicheur)
500 g de grenailles précuites (espace
céléri blanc
400 g de haricots verts
fraicheur)
150 g de yaourt à la grecque
à la pièce
400 g de mélange de légumes wok
piquant (espace racheu)
6 c. à soupe d'huile d'olive
Origine : Espagne/Belgique.
1/2 plant de ciboulette
sel et poivre
1,49:
Au préalable G mir)
- Ciselez la ciboulette.
- Agrémentez le yaourt avec 1/3 de la ciboulette, du sel et du poivre.
Préparation (0 min)
1 Faites cuire les haricots verts 8 min à découvert dans de l'eau bouillante.
Égouttez et rincez à l'eau froide.
2 Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile olive dans un wok et
faites-y revenir le mélange de légumes wok 10 min en remuant. Ajoutez les
haricots verts pour les 2 dernières minutes.
3 Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans la casserole des haricots
verts et rissolez-y les grenailles 10 min. Ajoutez le reste de la ciboulette, salez
et poivrez.
4 Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une podle et
8 2
cuisez-y les burgers de saumon 5 min de chaque côté à feu modéré.
=
Presentation
Répartissez les burgers, les grenailles et les légumes sur les assiettes.
Decorez de yaourt.
Boni Selection
Michel Torino
burgers de saumon
1525 €/kg
?
« Colección' Torrontés »
au: nulle par personne (ur base de ste des ingrédient)
4 pièces 360 g
Energie
589 kcal Fibres
Cafayate Valley - Argentine
lipides
Sans arêtes. Poisson d'élevage. Origine : Norvège.
Dobbel Palm
3428 Proiënes 2088
Guodes
(dont) acides res saturés 108 Sel
128
5,49:
'
Bière ambrée
4558
(on) sucres
nag
Comme nous ré
que œuxde ce dé
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sans en permanence aux
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