Colruyt – Dépliant du 20.11.2019 au 26.11.2019 – Page 5

Au menu x Ingrédients du menu de la semaine 1. Prix Rouges valables du MER. 20/11 au MAR. 26/11 inclus er Gyros +500g 6,90 ex, PEU LUS renailles quants 41 EU PRET à. Ë ee Ingrédients (4 personnes) Boi election 4 burgers de saumon (espace fraicheur) 500 g de grenailles précuites (espace céléri blanc 400 g de haricots verts fraicheur) 150 g de yaourt à la grecque à la pièce 400 g de mélange de légumes wok piquant (espace racheu) 6 c. à soupe d'huile d'olive Origine : Espagne/Belgique. 1/2 plant de ciboulette sel et poivre 1,49: Au préalable G mir) - Ciselez la ciboulette. - Agrémentez le yaourt avec 1/3 de la ciboulette, du sel et du poivre. Préparation (0 min) 1 Faites cuire les haricots verts 8 min à découvert dans de l'eau bouillante. Égouttez et rincez à l'eau froide. 2 Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile olive dans un wok et faites-y revenir le mélange de légumes wok 10 min en remuant. Ajoutez les haricots verts pour les 2 dernières minutes. 3 Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans la casserole des haricots verts et rissolez-y les grenailles 10 min. Ajoutez le reste de la ciboulette, salez et poivrez. 4 Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une podle et 8 2 cuisez-y les burgers de saumon 5 min de chaque côté à feu modéré. = Presentation Répartissez les burgers, les grenailles et les légumes sur les assiettes. Decorez de yaourt. Boni Selection Michel Torino burgers de saumon 1525 €/kg ? « Colección' Torrontés » au: nulle par personne (ur base de ste des ingrédient) 4 pièces 360 g Energie 589 kcal Fibres Cafayate Valley - Argentine lipides Sans arêtes. Poisson d'élevage. Origine : Norvège. Dobbel Palm 3428 Proiënes 2088 Guodes (dont) acides res saturés 108 Sel 128 5,49: ' Bière ambrée 4558 (on) sucres nag Comme nous ré que œuxde ce dé 5 sans en permanence aux ant. vous profitez en pl f Is: ri promotions des autres grands magasins de vote région, les prix ans voire Cokuyt peuvent être encore plus bas de nas réduelirs sur présentation de votre ap au earte Mira. Vous pouvez corsuter es prix actuels devotre magasin avant defare vos courses vi lapp MyCalruÿt ou sur calruyt be, au appeler notre Service Cent IJ ke (2 45 2345) Vousne manquerez ams aucune ofre Æ meilleurs prix En