Colruyt – Dépliant du 20.05.2020 au 02.06.2020 – Page 10
Voici la page 10 sur 17 pages du dépliant Colruyt, valable du 20.05.2020 au 02.06.2020.
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Boni Selection
dos de cabillaud royal
+ 600 g
à
Sans arêtes. Poisson sauvage.
Origine : Islande.
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26,95 €}kg
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Boni Selection
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Pitalienne
filets de saumon atlantique
papillote ce]
omates 4
2x+ 180g
vertes ett
Sans arêtes. Saumon d'élevage. Origine : Norvège.
asperges
Cuire + 5 min de chaque côté.
Plat principal
Ingrédients (@ personnes)
l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de
600 g de dos de cabillaud royal (espace fraicheur)
cuisson sur l'emballage). Égouttez et mélangez-y
100 g de pancetta (charcuterie)
la ciboulette et 1 c. à soupe d'huile d'olive.
24,49 ce
2
450 g de tomates tapas
Cuisson au barbecue (0 mir)
400 g de pointes d'asperges vertes
1/2 plant de thym
7 Déposez les papillotes + 20 min sur un
Crevettes rouges sauvages d'Argentine
y
1/2 plant de ciboulette
barbecue bien chaud.
dans une marinade à l'ail et au citron.
500 g de tagliatelles fraîches (espace fscheu)
Presentation
Delicieuses au barbecue.
2 c. à soupe d'huile d'olive
Accompagnez les papillotes de pâtes et
1 c. à café d’assaisonnement pour crudités
a
poivre noir (mouin)
morcelez la pancetta par-dessus. Rajoutez du
En
sel
thym selon votre goût.
ei
ed
Préparation en cuisine (15 min)
D Vous pouvez préparer le poisson en
=
»
1 Retirez l'extrémité dure des asperges. Coupez-
entier ; comptez dans ce cas + 30 min
Ber
les en 3 et les tomates en 2.
au barbecue. Vous pouvez aussi le cuire
N
2 Effeuilez le thym.
20 min au four préchauffé à 200 °C.
3 Détallez le poisson en 4 portions. Doublez
4 feuiles de papier aluminium avec du papier
3
Miguel Torres « Las Mulas » Reserva
2
cuisson et déposezy chaque fois 1 morceau
Sauvignon Blanc
au
de poisson, des asperges et des tomates.
D.O. Central Valley - Chili
Boni Selection
"
Agrémentez dl c. à soupe d'huile d'olive, de
thym, d'assaisonnement pour crudités, de sel et
LeFort Triple
brochettes de scampis sauvages marinés
de poivre noir. Fermez les papillotes.
Bière blonde forte
220
4 Ciselez la ciboulette.
Déveinés, faciles à décortiquer. Crevettes sauvages.
Velu mute pa passe (sur bis de te des gent)
5 Faites dorer les tranches de pancetta 5 min
fergie
skal Fibres
608
Origine : Argentine.
=
dans une poêle à revétement antiadhési, sans
lipides
15e Poëne A658
Cuire 2 à 3 min de chaque côté.
29,95 €/kg
En
matière grasse.
(dont) acides gras saturés Sig Sd
138
6 Entre-temps, faites cuire les tagliatelles dans de
Guddes
7658
(on) sucres
568
nn
=
6,59:
sk Avec votre app ou carte ÈR XTRA . 1 réduction par ticket de caisse. Non cumulable.
