Colruyt – Dépliant du 29.01.2020 au 11.02.2020 – Page 15

Mission 1 LE PLEIN DE CÉRÉALES Les céréales, c'est bon, mais pas pratique à emporter. Par contre, sous forme de barres, elles se mangent facilement ou se glissent sans souci dans ton sac ! = Commence par demander à ton assistant (Maman, Papa...) de préchauffer le four à 185 °C. Mélange les ingrédients secs : la farine, le muesli, la poudre à lever et le sel. Bats l'œuf dans un bol avec une fourchette. Au tour des ingrédients liquides. Fouette l'œuf battu avec la boisson à NS l'avoine, le sirop d ave ct huile de coco. = Integre cette préparation dans la farine au muesl, puis ajoutes-y les fruits des bois surgelés. Tapisse un plat à four de 20 cm sur 30 de papier cuisson et répartis-y la pâte uniformément. Demande à ton assistant de glisser le plat + 20 min au four préchauffé. 1 pourra ensuite le sortir et le er refroidir. Mission 2 LE GLAÇAGE Pendant que les barres travaillent leur bronzage au four, prépare-leur un beau glaçage pour éviter les coups de soleil. 4 = Incorpore le sucre impalpable dans l'alternative végétale au yaourt à la grecque. I ) Mission 3 TADAAA. Le muesli est pr, le glacage aussi. Encore un petit effort avant de pouvoir déguster tes barres aux céréales : - Demande de l' ide à ton assistant pour couper 12 barres dans la plaque de muesli refroi + Nappe-les de glacage avec une cuillère et laisse le glacage durcir. Conseil Range les barres dans une boite hermetique et conserve-les au réfrigérateur. Tu peux également les congeler. Bon appétit! PRICES 3,19 ccosseno fruits des bois = = Boni Seles Boni Selection framboises Bio sirop d'agave Ikg _Surgelös ) 3508 dm -15 %* L: à partir de 2 bouteilles 3,59: Comme ous: réf so out dns vor Colnyıpeuven te encore plus bas cede Alant de tar vs courses va Tap MyCokuytou sr colruyt be, ou apple nt Service El eenn Me ene (2 545 2545). Vous ne manquer ainsi aucune pover onser es rt acus de vore magasin Æ meilleurs prix Es