Colruyt – Dépliant du 26.02.2020 au 10.03.2020 – Page 6
Voici la page 6 sur 9 pages du dépliant Colruyt, valable du 26.02.2020 au 10.03.2020.
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A TABLE
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Notre équipe culinaire ne vous a pas
oncocté 1, mais 2 menus de la semaine.
7
Cuisine,
Des repas délicieux et équilibrés, qui vous
font gagner du temps
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SEMAINE 2 : 4/3
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Au préalable 6 mir)
3 Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'arachide
dans une poële et cuisez-y les scampis 2 min de
Ingrédients (à personnes)
Hachez grossièrement la coriandre et les noix de
chaque côté
500 g de scampis marinés Jumbo (espace fraicheur)
jou:
Présentation
500 g de chou blanc émincé
Préparation (20 mir)
400 g de mélange de légumes pour wok (espace
1 Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'arachide
Disposez les scampis sur le Pad Thaï et garnissez
freicheu)
dans un wok ou une casserole à fond épais.
de noix de cajou et de coriandre restante.
1 plant de coriandre
Faites-y revenir le chou blanc et les légumes pour
400 g de capellinis
wok 5 à 8 min. Saupoudrez de farine, et mouillez
Mäcon-Chardonnay A.O.P. « L'Originel »
50 g de noix de cajou
avec le lait de coco et 2 dl d'eau. Incorporez la
Cave de Lugny
4 di de lait de coco (boite)
1 c. à café de farine fluide
pâte Pad Thai et la moitié de la coriandre. Salez et
Ename Triple
3 c. à soupe d'huile d'arachide
poivrez.
Bière d'abbaye blonde
2 Entre-temps, faites cuire les capellinis dans
Valeur nutiionnell par personne (ur base dea ste des ingrédient)
50 ml de pâte Pad Thaï (bocal)
de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps
sel et poivre
de cuisson sur l'emballage). Egouttez-ies et
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mélangez-les dans la sauce aux légumes.
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