Colruyt – Dépliant du 23.09.2020 au 06.10.2020 – Page 6

Au menu fl | HAN AMD MH veldes u ‘ si Ingrédients du Si menu de la semaine 2 7 BD Prix Rouges valables du A cf u ha EE indus ji rp Er è PN @) Ek Ne Endive ie 5 à la pièce Origine : Belgique. | \ x 0,99: Ni 5 k SU ni > ER A (EN Boni Selection Veggie boulettes végétariennes 25 min 2,60€ 745 €/kg 12 pièces 200 g s veggie Tacos au Mis Pa LITE 1,49: + crudités tro Ingrédients (personnes) 400 g de boulettes végétariennes 340 g de betteraves rouges en tranches (bocal) (espace fraicheur) 150 g de mais doux (bcite) Découvrez nos menus 250 g de chou blanc râpé 8 Gorditas Soft Tacos 1 botte de jeunes oignons 2 €. à soupe de miel liquide de la semaine aussi en ligne 1 citron vert 1 c. à soupe de moutarde de Dijon 1 plant de coriandre En plus des recettes de notre dépliant, il est 1 €. à soupe d'huile olive vierge extra possible de puiser de l'inspiration en ligne pour 4 € à soupe de kéfir sel et poivre votre menu hebdomadaire. Au préalable (10 mir) Égouttez les betteraves rouges et coupez-les en dés. » Scannez le code QR sur la photo du plat = qui vous intéresse et la page de la recette ® Égouttez le maïs. - Émincez la coriandre. s'affichera immédiatement sur votre Ciselez les jeunes oignons. smartphone. Avec un iPhone, il suffit de 2 Pressez le citron vert. viser le code QR avec l'appareil photo. Préparation (15 mir) Les utilisateurs d'Androïd ont besoin de 1 Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et rissolez-y les boulettes végétariennes 4 à 6 min l'app permettant de scanner un code QR. en les retournant régulièrement. Hors de la poële, coupez-les en rondelles. 2 Entre-temps, agrementez le kéfir avec le jus de citron, le miel et la moutarde. Salez et poivrez > En panne d'idées le week-end ? Chaque 3 Mélangez le chou blanc avec les betteraves rouges, le maïs et les jeunes oignons. 4 Fardissez les tacos de crudités et de rondelles veggie. Ajoutez le dressing et la coriandre. semaine, il y a de nouvelles suggestions sur colruyt.be/menu-de-la-semaine. Valeur rutiionnele par personne (ur base de a se des ingrédient) Black Cottage Pinot Noir 9 Marlborough - Nouvelle-Zélande gege 535 kel Fibres 189g Protênes 3318 328 Hopus Guddes pe acides gras saturés 428 Sel 6868 Biere blonde forte (on) sucres 2458 ys Comme nous ré sans en permanence aux ri promotions des autres grands magasins de vole région, les prix ans vare Cou peuvent être encore plus bas que œuxde ce dé avant defaire vos courses vi lapp MyCalruÿt ou sur calruy be, au appeler note Service Cent 5 fant. El vous proftez en plus fe de nes réduetrs sur présentation de votre m 1 (0 542365) Vorsnemangurezanaucumeaffe au carte ra Vous paer corsulter les prik actuels devotre magasin Æ meilleurs prix