Colruyt – Dépliant du 30.06.2021 au 13.07.2021 – Page 5

A: Cuisine Notre &quipe culinaire ne vous a pas concocte 1, ce mais 2 menus de la semaine. Des repas délicieux { et équilibrés, qui vous font gagner du temps maine elase! Menu d a ee N I ES N Pr 2‘ id A ns 11; A IE ze 2 4% € à: x dk £ >> Ee nn hd Fe mm À | de $ in ri VAE RN pp. 20 min 40 min 2,20e mes de terre Fournée de pom merguez TAC LS ES (@ personnes) la longueur et retirez-en les graines avec une 6 merguez (hachis 500 g de cubes de cuillère à café. Détaillez le reste en demi- Caves Saint-Pierre Vieilles Vignes agneau + porc) pommes de terre lunes d'1/2 cm. A.O.P. Côtes du Rhône (boucherie) précuits (espace fraicheur) - Coupez les échalotes en quartiers et émincez Martha Sexy Blond 2 poivrons rouges 4 c. à soupe d'huile l'ail. Bière blonde forte 1 courgette d'olive -_ Portionnez les merguez en tronçons de 2 cm. 100 g de roquette - Préchauffez le four à 180 °C. 2 branches de 1 c. à café de paprika romarin frais 1 pincée de poivre de Cayenne (5 min + 40 min au four) 2 échalotes poivre noir moulin) Mettez les pommes de terre, les échalotes, 2 éclats d'ail sel l'ail, les poivrons et la courgette dans un plat à four. Aspergez d'huile d'olive et assaisonnez de romarin, de paprika, de poivre de Cayenne, Valeur urtonnel par personne sur base de La Is des ingrédients) 6 (15 min) de sel et de poivre noir. Glissez 20 min au four Énergie skal Fibres 618 ij Coupez les poivrons en 2 et ôtez-en les préchauffé. Lpides 23.09 Poines 2308 1 ren graines et les filaments blancs. Détaillez le Ajoutez les merguez dans le plat. Mélangez et Guddes dont) adides ges saturés 968 168 reste en dés de 2 cm. enfournez 20 min supplémentaires. 3156 — i Tranchez la courgette en 2 dans le sens de Intégrez la roquette juste avant de servir. (don) sucres 938 Valable du 7/7 au 13/7/2021 inclus. sk Avec BE XTRA Une bière brassée avec savoir se déguste avec sagesse