Colruyt – Dépliant du 22.09.2021 au 05.10.2021 – Page 6

Au menu

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menu de la semaine 2.

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Prix Rouges valables du

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Filet pur de porc

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Boni Selection

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filets de cabillaud

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1 à 2 pièces + 300 g

Sans arêtes.

Poisson sauvage.

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Origine : Islande.

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s aux epinards

et tagliatelle

Ingrédients (4 personnes)

4 filets de cabillaud (espace fraîcheur)

1 échalote

Comment déterminons-nous

400 g dépinards

500 g de tagliatelles fraîches aux œufs

le prix des recettes ?

4 tomates

3 c. à soupe d'huile d'olive

1/2 plant de persil plat

poivre noir (mouin)

Nous indiquons le prix par

2 éclats d'ail

sel

personne à côté des recettes de

notre menu de la semaine. Ce

Au préalable (15 mi

3,70€

prix est purement indicatif : il vous

- Émincez léchalote, fail et le persil plat.

donne une idée de ce que cela vous coûtera.

- Coupez les tomates en petits dés. Mélangez-les avec le persil plat, l'ail, l'échalote et 1 c. à

soupe d'huile d'olive. Saez et poivrez.

Que comprend ce prix ?

- Prechauffez le four a 180 °C.

» Les ingrédients dont vous n'utiliserez qu'une

Préparation (35 mir)

partie et qui ne se conservent pas sont

1 Disposez les filets de cabillaud dans un plat à four et couvrez-les de salsa de tomates. Glissez

comptés intégralement dans le prix.

20 min au four préchauffé.

» Pour les produits pouvant être conservés

2 Entre-temps, faites cuire les tagliatelles dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps

de cuisson sur l'emballage). Intégrez les épinards pour les 2 dernières minutes.

(les surgelés, par ex)), nous ne tenons

compte que des quantités utilisées.

3 Égouttez les pâtes et agrémentez-les de 2 c. à soupe d'huile d'olive, de sel et de poivre.

» Nous ne reprenons pas le prix des

Mäcon Villages AO. « L'Art des Sens »

Vaeurnuttionnel par personne (urb base de Hit des ingrédients)

ingrédients de base comme le sel, le

Laroche

Énergie GlSkel Fibres 418

poivre ou le beurre.

Tide

1358 Prolânes #458

St.Bernardus Triple

(dont) acidesgı 268 Sel

aides gas aus

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Bière blonde forte

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(on sucres

578

Comme nous réa

sans en permanenceaux

x et promotions des autres grands magasin de otre région le

rik dans votre Calruyt peuvent re encore plus tas

que ceux de ce dépliant. Evous proftez en pl

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sens réductions sur présentation de votre a

‘au carte Ka.

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