Colruyt – Dépliant du 21.10.2020 au 03.11.2020 – Page 5




Voici la page 5 sur 8 pages du dépliant Colruyt, valable du 21.10.2020 au 03.11.2020.



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A:

Cuisine

Notre équipe culinaire ne vous a pas concocte 1,

A

mais 2 menus de la semaine. Des repas délicieux

et équilibrés, qui vous font gagner du temps.

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udela®

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(Er)

ndet risotto =

chateaubrial

pignons

40 min

4e

At

a

Ve

CS

PM celeri-rave

= aux cham

à

(& personnes)

5 mi)

parsemez de graines de sésame. Coupez la

4 steaks

250 g de riz pour

Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans

viande en tranches obliques et disposez-la à

chateaubriand

risotto

une casserole à fond épais et faites-y revenir l'ail

côté.

(boucherie)

2 c. à soupe de

et l'échalote 1 min. Mélangez-y le riz et mouillez

1 petit céleri-rave

graines de sésame

avec le vin blanc. Laissez entièrement réduire.

Pour un risotto encore plus onctueux,

250 g de

1 di de vin blanc

Intégrez la moitié des dés de céleri-rave

incorporez-y 1 à 2 c. à soupe de crème

champignons blonds

et 6 dl d'eau. Morcelez le cube de bouillon

3 branches de persil

6 c. à soupe d'huile

épaisse, de fromage frais à la crème ou de

d'olive

par-dessus. Couvrez et laissez mijoter + 20 min

mascarpone.

plat

1 cube de bouillon de

à feu doux.

1 échalote

poule

Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe

Château Camino Salva

2 éclats d'ail

A.O.P. Haut-Médoc

sel et poivre

d'huile d'olive dans une casserole et faites-y

revenir les champignons avec le reste du céleri-

Martha Brown Eyes

(15 min)

rave 5 à 10 min (al dente). Agrémentez de persil

Bière blonde forte

Émincez l'échalote, l'ail et le persil plat.

plat, de sel et de poivre.

d

Coupez les champignons en 4 ou en 6.

Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olve

Pelez le céleri-rave et détaillez-le en dés

dans une poële et saisissez-y les steaks 2 min de

ae nutitionnele par personne (url base de lise des ingrédient)

d'1/2 cm.

chaque côté à feu vif. Salez et poivrez. Baissez le

:

Faites dorer les graines de sésame dans une

Énergie 6B6kcl Fibres 118

feu et prolongez la cuisson selon votre goût.

lits

268 Protines 5128

Sel

poële à revêtement antiadhésif, sans matière

Guides

(on) acides ges saturés

198

grasse.

Présentez le risotto sur les assiettes. Répartissez

(dem) sucres

les champignons au céleri-rave par-dessus et

Valable du 28/10 au 3/11/2020 indus.

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