Colruyt – Dépliant du 17.11.2021 au 30.11.2021 – Page 5

A: Cuisine Notre équipe culinaire ne vous a pas concocté 1, mais 2 menus de la semaine. Des repas délicieux 8 et équilibrés, qui vous font gagner du temps. MEL bd elase À NOUS = N j dr # 1 À y A EN) B £ | À 7 kart A N Li » N € Li Kn: 7 \ RN ve 20 min 2, Oe R 8 8 AA ros de volaille rf NIETEN st aïs et ananas (@ personnes) 700 g de gyros de volaille 1 c. à soupe de graines de El (boucherie) sésame 2 carottes 30 125 g de duo de salades de bocal 8 de maïs doux (boîte ou ‘À feuille de chêne 227 g de morceaux d'ananas 20 g de coriandre fraîche au jus (boe) à. HR 8 wraps complets 2 c. à soupe d'huile d'olive A 0 rin) - Ciselez la coriandre. - Épluchez les carottes et râpez-les grossièrement. Mélangez-les aux graines de sésame et à la coriandre. € - Égouttez le maïs et lananas. a (0 min) N N W & Faites chauffer !huile d'olive dans une grande poele et faites-y revenir le gyros par petites quantités 5 à 7 min. = Intégrez-y l'ananas et le maïs, et poursuivez la cuisson quelques Es. instants. Garnissez les wraps des feuilles de chêne, de la salade de SL carottes et du gyros. Repliez le bas des wraps sur la farce et roulez | 2 en serrant. SA Artisans Partisans « Cuve N°102 » 1.G.P. Pays d'Oc À Blanche de Namur Ne utitionnele par passonne (sur base de lise des ingrédients) Bière blanche Énergie Toke Fibres 148 Tides 208 Prières 148 od (dont) acides res saturés 508 Sel 458 ib Guides 908 (dont) suaes 1938 Valable du 24/11 au 30/11/2021 inclus. 5% Avec 2 XTRA |