Colruyt – Dépliant du 11.08.2021 au 24.08.2021 – Page 6

Au menu HMH ol 17 ved a Ingredients du A menu de la semaine 2. ne ge = ad en P Rouges valables du Bol eh MAR. 24/8 Hr indus | ri dà en 33 Fe Le Pe Courgettes rondes en vrac ed Origine : Belgique. “a 1,99 €/kg LES ENFANTS A Ü (Eos ADORENT eo 20 min 2e Végétarien ml LLC tofu, LA ta aux lan! vocat g et dressing al Boni Selection crudité Veggie lanières de tofu précuites 1029 €/kg Ingrédients (a personnes) 170 Marinées à l'orientale. 340 g de lanières de tofu marinées 1/2 oignon rouge à l'orientale (espace fraicheur) 170 g de yaourt à la grecque 300 g de salade Iceberg lavée et prête 4 grands pains pita 1,75 à consommer 3 c. à soupe d'huile d'olive ee 1 carotte 1 pincée de poivre de Cayenne 1 avocat poivre noir (mouin) 1 citron vert sel Préparez vos courses encore plus facilement Au préalable 10 min) | Pressez le citron vert. Émincez le demi-oignon rouge. Assaisonnez-le d'1 c. à soupe de jus de citron vert et de 2 c. à Composez votre liste en un seul clic soupe d'huile d'olive. Salez et poivrez. Mélangez le tout avec la salade Iceberg. Nouveau : gaara Caen me kre on Râpez la carotte. Écrasez la chair de l'avocat et mélangez-la avec le yaourt le reste du jus de citron vert, du sel » les quantités et du poivre noir. s'adaptent = automatiquement Préparation 10 mie) 1 Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et rissolez-y les lanières de tofu quand vous modifiez u le nombre de + 5 min de tous les côtés. Épicez de poivre de Cayenne et salez. 2 Entre-temps, réchauffez les pains pita au grille-pain. Ouvrez-les et farcissez-les de salade, de personnes carotte râpée et enfin de tofu. » ajoutez tous les Présentation ingrédients d'une recette à votre liste Servez avec le dressing à l'avocat. de courses en Cerasuolo d'Abruzzo D.O.C. 1 seul clic nn Fantini Farnese au: utiionnell par personne (sur base de a se des ingrédient) » triez votre liste dans l'app MyColruyt Abruzzo — Italie Énergie skal Fibres 518 Troubadour Blonde Lipides 3398 Potënes 2068 selon la place des produits dans votre magasin (dont) aides gas saturés 698 Se 138 Découvrez vite ces nouvelles fonctionnalités Bière blonde Guddes 3258 (dont) sucres 658 sur colruyt.be/encui: ine (Comme nous réa sans en permanenceaux x et promotions des autres grands magasin de otre région le rk dans votre Calruyt peuvent re encore plus tas que ceux de ce dépliant. Evous proftez en pl fe sens réductions sur présentation de votre a en m ‘au carte Ka. ie us pouvez consul les priactues de votre magasin avant de fire vs courses vi l'app MyCokruÿt ou surcoruyt be, ou appeler notre Service Ch (02452545) Vous ne manquere ans aucune af Æ meilleurs prix