Colruyt – Dépliant du 08.09.2021 au 21.09.2021 – Page 2

Au menu MM MN 1] | kw sud des u % Ingredients du menu de la semaine 1. À = Prix Rouges valables du MAR. 14/9 > indus 18 Aubergines en vrac 5 Origine Belgique/Pays-Bas. de EA 4 a ! get Er m 1,69 ens dE ne. wor de cher nous, = Rumsteck Avec beurre au poivre. Cuire selon votre goût. 35 min au bleu, Rumst: eck sauce etuves et poivrons srissol&es 13,50 ex grenaille = Ingrédients (a personnes) Préparation @5 min) 4 rumstecks (boucherie) 1 Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et 5 poivrons rouges faites-y revenir les échalotes et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient 700 g de grenailles précuites translucides. Ajoutez les poivrons et poursuivez la cuisson Comment déterminons-nous (espace fraicheu) 5 min. Salez, poivrez et réservez au chaud. 2 échalotes 2 Faites fondre 2 rondelles de beurre des steaks dans le prix des recettes ? 2 éclats d'ail une poële et saisissez-y la viande 2 min de chaque côté. Nous indiquons le prix par 100 g de fromage à pâte persillée Prolongez la cuisson à feu doux selon vos préférences. (Cambeuole, par ex) Salez et poivrez. (Er personne à côté des recettes de 2 di de fond de veau (boe) notre menu de la semaine. Ce 2 c. à soupe d'huile d'olive 3 Réservez la viande au chaud hors de la poêle. Déglacez 3,70€ avec le fond de veau et faites fondre les morceaux de prix est purement indicatif : il vous 1/2 c. à café de thym séché fromage dans la sauce. Épicez de poivre et de thym. donne une idée de ce que cela vous coûtera. sel et poivre 4 Faites fondre les 2 autres rondelles de beurre de la Que comprend ce prix ? viande dans une casserole et rissolez-y les grenailles Au préalable (10 min) précuites. Salez et poivrez. > Les ingrédients dont vous n'utiliserez qu'une - Ôtez les graines et les filaments partie et qui ne se conservent pas sont blancs des poivrons, et coupez la Château Coufran chair en dés d'1 cm. A.O.P. Haut-Médoc comptés intégralement dans le prix. Émincez les échalotes et l'ail. LeFort Triple » Pour les produits pouvant être conservés ‘ Écroûtez le fromage et coupez-le Bière blonde forte (les surgelés, par ex)), nous ne tenons en morceaux. ‘ compte que des quantités utilisées. Réservez les rondelles de beurre Valeur nutiionnele par personne (ur bise dela st des ingrédient) » Nous ne reprenons pas le prix des des rumstecks. Énergie skal Fibres 938 Lipides 1818 Protènes 4828 82 ingrédients de base comme le sel, le (dont) acides gras saturés 858 & Re 5 108 poivre ou le beurre. Guides 4348 (dont) sucres 1098 Comme nous ré sans en permanence aux f ri promotions des autres grand magasins de vote région, les prix dans valre Coruyt peunent être encore plus bas que œuxde ce dé avant defare vos courses vi lapp MyCalruÿt ou sur caluyt be, au appeler notre Service Clientèle (02 345 245) Vous ne manquez ainsi aucune offre 5 fant. El vous profitez en pl us de nos réduetios sur présentation de votre a m ‘au carte Ara. Vous pawvez corslter Is prix actuek devotremagasin Æ meilleurs prix