Colruyt – Dépliant du 07.04.2021 au 20.04.2021 – Page 5

A: Cuisine 7 Notre équipe culinaire ne vous a pas concocté 1, mais 2 menus de la semaine. Des repas délicieux 8 et équilibrés, qui vous font gagner du temps. a gemaine Me AT CL É en Epo. RE a 50e 2, ee. me Sa, El Ei Pr de vr; he an en ke Ir i a A [2 Me 4 6) se À CU hachis de Er À LA =S Grati nde cannellont et légumes verts Ä ven )) x (@ personnes) ni à “ = 600 g de hachis préparé de 100 g de fromage râpé pour gratin campagne (boucherie) 3 c. à soupe de beurre 16 cannellonis £ 200 ge petits pois extrafins 3 c. à soupe de farine 2 400 g d'épinards 1 c. à soupe d'huile d'olive L << 1 oignon noix muscade L! 2 2 éclats d'ail sel et poivre 7 di de lait "> 2 G mir) Émincez l'ail et l'oignon. We (20 min + 30 min au four) Préchauffez le four à 180 °C. Farcissez les cannellonis de hachis et disposez-les dans un plat à four. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et étuvez-y l'ail et l'oignon 1 min. Faites-y fondre les épinards 3 à 5 min. Ajoutez les petits pois surgelés. Salez et poivrez. Transvasez les légumes sur les cannellonis. Faites fondre le beurre dans la casserole et fouettez-y la farine. Laissez SNS Ne sécher quelques instants sur le feu. Versez petit à petit le lait froid tout eus. en mélangeant jusqu'à obtention d'une sauce liée. Assaisonnez de noix a muscade, de sel et de poivre. NN à Nappez les cannellonis de sauce blanche et couvrez de fromage râpé. Glissez + 30 min au four préchauffé. SAN Les Hauts de Montauriol au: rutifonnell par personne (ur base dea ste des ingrédient) . AO.P. Fronton ü ge 82kal Fibres 528 45,78 Protöines En ANS Maredsous Blonde {dont aides gr 228 Sa acides gras saturés 288 Bière d'abbaye blonde (on) sucres 2388 1588 th Valable du 14/4 au 20/4/2021 inclus, 5% Avec 2 XTRA |