Colruyt – Dépliant du 07.04.2021 au 20.04.2021 – Page 2

Au menu

SEMENE

RN

Ep.

5O min

vallaluud

2,25€

Ingredients du

menu de la semaine 1.

=

Prix Rouges valables du

+

Je ee

>

Betere

indus

js

FE

Le

ge

Dn

22

lk;

sí

F

€

Le

LE ed

en |

N

®

ER

4

Boni Selection

L

filets de saumon atlantique

=

2x+180g

Poisson d'élevage. Sans

arêtes. Origi

:Norvège.

23,95 €}kg

au cêleri blane,

2

Ps

=

Baguette FEU

5

e de chene

salade TTL

Ingrédients (@ personnes)

100 g de petits pois extrafins (surgelés)

4 baguettes blanches précuites

1 salade feuille de chêne verte

4 c. à soupe d'huile d'olive

5 tiges de céleri blanc

1 c. à soupe de vinaigre de cidre

1/2 botte de radis

1/3 de c. à café de curcuma

Salade feuille de chêne

1 oignon rouge

1/3 de c. à café de cumin moulu

4 c. à soupe de yaourt à la grecque

sel et poivre

verte

4 œut

Avec racines. Origine : Belgique.

0,79:

(Espace fraicheur)

Au préalable (25 mir)

2

Préchauffez le four à 180 °C.

'

Faites cuire les œufs 10 min dans de l'eau bouillante. Rincez-les à l'eau froide, laissez tiédir et

écalez-les.

'

Coupez grossièrement la salade.

Trouvez immédiatement

Détaillez l'oignon rouge en rondelles.

Tranchez les tiges de céleri en 3 dans le sens de la longueur, puis en dés d'1/2 cm.

'

Coupez les radis en 4 ou en 6.

une recette qui correspond

\

à vos envies !

Humidifiez les baguettes et enfournez-les (voir temps de cuisson sur l'emballage).

Préparation (25 mir)

> Les icônes suivantes vous indiquent en une

1 Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et étuvez-y le céleri 5 min. Épicez

fraction de seconde de quel type de plat

de curcuma, de cumin, salez et poivrez. Intégrez les petits pois surgelés et prolongez la cuisson de

2 min.

il s'agit.

2 Mélangez la salade avec l'oignon rouge et les radis. Assaisonnez de 3 c. à soupe d'huile d'olive,

de vinaigre, de sel et de poivre.

3 Écrasez les œufs durs et agrementez-en le yaourt. Versez sur les légumes étuvés et remuez.

OG

IQ

Salez et poivrez.

Viande

Volaille

Poisson

4 Ouvrez les baguettes et garnissez-les de préparation aux œufs et au céleri.

Végétarien

Présentation

> Le temps de préparation est scindé.

Servez avec la salade.

Le temps de

Domaines Vinsmoselle

au utiionnell par personne (sur base dela se des ingrédients)

travail effectif

Le temps

de cuisson

— Pinot Gris Premier Cru

éventuel

Énergie 44kal Fibres 518

(découpe, cuisson,

AOP. Moselle Luxembourgeoise

Ö “acides gras saturé

ie

Poténes 18,78

Pre 1

1,7

garniture.

au four

Troubadour

(don) acides gas saturés 548

Guides

218

Bière blonde

561g

(dont) sucres

528

Comme nous réa

sans en permanenceaux

ik ei promotions des autres grands magasin de vate région les

rk dans votre Calruyt peuvent re encore plus bas

que ceux de ce dépliant. Evous praftez en pl

fe

1 dens réductions sur présentation de votre ap

au carte aL

Ee

us pauver cansuler es priactues de votre magasin

avant de faire vas courses via app MyCokuytau surcokuyt be, ou appelernatreService Chen

1

le (02 345 2545). Vous nemanquerez ainsi aucune fre

Æ meilleurs prix KA