Colruyt – Dépliant du 06.05.2020 au 12.05.2020 – Page 6

Au menu

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Ingredients du

menu de la semaine 2

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Prix Rouges valables du

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Boni Selection

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IB E/Kg

salade de blé

en ravier 150

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Origine : Belgique/Pays-Bas.

1,49:

Espace

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35 min

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URLS

Boni Selection

Burg

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e concombre |

Veggie burgers de fèves au quinoa

et salade d

1531 €/kg

2 pièces 160 g

Ingrédients (4 personnes)

2,45

4 burgers de fèves au quinoa (espace fraïcheur)

500 g de cubes de pommes de terre précuits

2 concombres

(espace fraîcheur)

1 botte de radis

1 c. à soupe de crème épaisse

zz

4 c. à soupe d'huile d'olive

1 botte de cresson

1 pomme Jonagold

poivre noir (moulin)

c. à soupe de jus de citron

sel

Comment déterminons-nous

Au préalable (15 min)

-_ Coupez la pomme non pelée en dés d'1 cm:

- Détaillez 1 concombre non pelé en rondelles et l'autre non pelé en dés d'1 cm.

le prix des recettes ?

-_ Coupez les radis en fines tranches.

Nous indiquons le prix par

- Hachez grossièrement le cresson.

Epp

personne à côté des recettes de

notre menu de la semaine. Ce

Préparation (20 min)

3,70€

prix est purement indicatif : il vous

1 Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poële et rissolez-y les cubes de pommes

donne une idée de ce que cela vous coûtera.

de terre 10 min. Salez et poivrez.

2 Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et cuisez-y les burgers

Que comprend ce prix ?

de fèves au quinoa 3 à 4 min de chaque côté.

» Les ingrédients dont vous n'utiliserez qu'une

3 Mélangez les rondelles de concombre avec les radis, le cresson et les dés de pomme.

4 Agrémentez la crème épaisse des dés de concombre, du jus de citron, de sel et de poivre noir.

partie et qui ne se conservent pas sont

comptés intégralement dans le prix.

Présentation

» Pour les produits pouvant être conservés

Accompagnez les cubes de pomme de terre et la salade d'un burger de fèves au quinoa

(les surgelés, par ex.), nous ne tenons

Nappez de sauce au concombre.

compte que des quantités utilisées.

Valeur uttionelle par personne (bur la base de ste des ingrédients)

Diable Rose

» Nous ne reprenons pas le prix des

A.O.P. Saint-Mont

Énergie

431 kel Fibres 1008

ingrédients de base comme le sel, le

Lpid

20,98 Protéines 12,08

Postel Blonde

(dont) acides gras saturés 308

el

poivre ou le beurre.

Bière d'abbaye blonde

Gluci

68

(dont) sucres

838

s prix dans votre Colruyt peuvent être encore

avant de fire vos courses via 'app MyColruyt ou sur colruyt.be, ou appeler notre Service Cle

ee:

m

le (02 345 2345). Vous ne manquerez ainsi aucune

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