Colruyt – Dépliant du 06.05.2020 au 19.05.2020 – Page 4
Voici la page 4 sur 13 pages du dépliant Colruyt, valable du 06.05.2020 au 19.05.2020.
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7
F2
1
ee,
4
Pa
er
Lun:
Plat principal
a
É
Ingrédients (4 personnes)
3
4 saucisses barbecue (boucherie)
1 poivron doux pointu jaune
yidéorecette
100 g de roquette
1 avocat
6 branches de basilic fin frais
1/2 oignon rouge
1 jaune d'œuf
4 baguettines précuites
>.
1 c. à café de moutarde
2 di d'huile de tournesol
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de vinaigre de cidre
Er,
sel et poivre
Au préalable omi)
fi
- Tranchez le demi-oignon rouge en
1%
4
er
fines demi-lunes.
bi
44
Ôtez les graines et les filaments blancs du
poivron pointu, et détaillez-le en petits dés.
Déchirez le basilic en fines lanières.
yr
Délayez le jaune d'œuf, là moutarde et le
IJs
vinaigre de cidre dans un récipient à bord
Le
haut avec une fourchette. Versez l'huile de
7
Es
Jo
1:
tournesol en fin filet tout en mixant, jusqu'à
cn
obtention d'une mayonnaise liée. Agrémentez
de basilic, de sel et de poivre.
PT
\
Préchauffez le four à 200 °C.
Préparation (15m)
A
CES
1_Faites cuire les baguettines 10 à 12 min au four
U
préchauffé.
D,
2 Entre-temps, faites chauffer l'huile d'olive dans
x
har
une poêle et cuisez-y les saucisses + 10 min.
3. Coupez la chair de l'avocat en dés.
4 Ouvrez les baguettines et garnissez-les de
=
er
D
roquette.
2
5 Ajoutez 1 saucisse dans chacune et nappez
&
(4
d'1 c. à café de mayonnaise au basilic. Parsemez
de rondelles d'oignon rouge et de dés de poivron
RED
SV
doux et d'avocat.
Hardys « Stamp of Australia »
e3
ei
d
Shiraz-Cabernet Sauvignon
Australie
eel
4
kr
Ré
Vedett IPA
a]
Bière ambrée
EN
SPL +
Valeur nutifonnell par personne (ur base dela ste des ingrédient)
u
see 1268 kal Fibres 648
9328 Proënes 30,58
Un avantgoût ?
en 188g Sd
328
3
Regardez le petit film sur |
6548
en
(oa sucres
648
F
pas
Avocat Hass
ai
5
prêt à manger
à la pièce
Origine : Espagne/
Chili/sraël/Colombie.
_—
Saucisse barbecı
ue
EN
ice fraîcheur
Boni Selection
Hachis de porc, ail, persil
baguettines
315€/g
origan et dés de tomates.
6 pièces 720 g
(
Boucherie
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Vale dus 172020
