Colruyt – Dépliant du 06.05.2020 au 19.05.2020 – Page 4

5 = 7 F2 1 ee, 4 Pa er Lun: Plat principal a É Ingrédients (4 personnes) 3 4 saucisses barbecue (boucherie) 1 poivron doux pointu jaune yidéorecette 100 g de roquette 1 avocat 6 branches de basilic fin frais 1/2 oignon rouge 1 jaune d'œuf 4 baguettines précuites >. 1 c. à café de moutarde 2 di d'huile de tournesol 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 c. à soupe de vinaigre de cidre Er, sel et poivre Au préalable omi) fi - Tranchez le demi-oignon rouge en 1% 4 er fines demi-lunes. bi 44 Ôtez les graines et les filaments blancs du poivron pointu, et détaillez-le en petits dés. Déchirez le basilic en fines lanières. yr Délayez le jaune d'œuf, là moutarde et le IJs vinaigre de cidre dans un récipient à bord Le haut avec une fourchette. Versez l'huile de 7 Es Jo 1: tournesol en fin filet tout en mixant, jusqu'à cn obtention d'une mayonnaise liée. Agrémentez de basilic, de sel et de poivre. PT \ Préchauffez le four à 200 °C. Préparation (15m) A CES 1_Faites cuire les baguettines 10 à 12 min au four U préchauffé. D, 2 Entre-temps, faites chauffer l'huile d'olive dans x har une poêle et cuisez-y les saucisses + 10 min. 3. Coupez la chair de l'avocat en dés. 4 Ouvrez les baguettines et garnissez-les de = er D roquette. 2 5 Ajoutez 1 saucisse dans chacune et nappez & (4 d'1 c. à café de mayonnaise au basilic. Parsemez de rondelles d'oignon rouge et de dés de poivron RED SV doux et d'avocat. Hardys « Stamp of Australia » e3 ei d Shiraz-Cabernet Sauvignon Australie eel 4 kr Ré Vedett IPA a] Bière ambrée EN SPL + Valeur nutifonnell par personne (ur base dela ste des ingrédient) u see 1268 kal Fibres 648 9328 Proënes 30,58 Un avantgoût ? en 188g Sd 328 3 Regardez le petit film sur | 6548 en (oa sucres 648 F pas Avocat Hass ai 5 prêt à manger à la pièce Origine : Espagne/ Chili/sraël/Colombie. _— Saucisse barbecı ue EN ice fraîcheur Boni Selection Hachis de porc, ail, persil baguettines 315€/g origan et dés de tomates. 6 pièces 720 g ( Boucherie % Avec votre app oucarte À xTRA 1 réduction par ticket de caisse. Non cumulable Vale dus 172020