Colruyt – Dépliant du 17.11.2021 au 30.11.2021 – Page 4

Comfort Food pon ns Pi A N mn + = => > Ar Fe 8 se Ah Sn \ À NG wi, Vid u EX x Ne ee es A u: wi 40 3 = = a " Ji re en ES 2 ” y (Il [HI] | Pr ax. si Sa Plat principal Ingrédients (a personnes) Préparation (20 min + 30 min au fou) Présentation 500 g de hachis de 6 feuilles de pâte filo 1 Pröchauffez le four à 180 °C. Coupez la pastilla en pointes. Parsemez de poulet (boucherie) espace fraicheur) 2 Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'arachide coriandre et de pignons de pin. Proposez avec la 400 g de mélange de 3 c. à soupe d'huile dans un wok et faites-y revenir l'ail et le gingembre sauce loempia. d'arachide légumes wok piquant 1 min en remuant. Ajoutez tous les légumes pour (espace fraicheur) 4 c.a soupe de sauce wok et poursuivez la cuisson 5 à 6 min. Château du Bois de la Garde Rosé 400 g de mélange de loempia 3 Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe À AO.P. Côtes du Rhône légumes Wokmix (espace d'huile d'arachide dans une poêle à revêtement fraicheur) 4 c à soupe de sauce Martha Sexy Blond oja antiadhésif et faites-y cuire le hachis de poulet Bière blonde forte 1 cm de gingembre 5 0 g de pignons de pin 5 min tout en l'égrenant avec une fourchette. 1 plant de coriandre grillés Salez et poivrez. 1 éclat d'ail 2 œufs poivre noir (moulin) & Transvasez le hachis auprès des légumes. Valur ngritoonelepar personne (url base de He des ingrédients) sel Salez, poivrez et arrosez du restant de sauce soja. Énergie 6a2keal Fibres 618 5 Graissez un moule à chamnière ( 24 cm) avec ü 5 Zg Potänes 4078 Au préalable (10 mir) 1 c. à soupe d'huile d'arachide et superposezy (dont) acides ges saturés sag Se 438 - Emincez lail. a 5 878 les feuilles de päte filo, en les faisant monter sur (on sucres Beg - Battez les ceufs avec une fourchette et les bords et ressortir du moule. versezy 1 c. à soupe de sauce soja. 6 Mettez la préparation dans le moule et versez-y - Ciselez la coriandre. les œufs battus. Mélangez délicatement. - Räpez le gingembre. 7 Rabattez la pâte filo qui dépasse sur la préparation. Glissez + 30 min au four préchauffé. DR, 7. Pâte fine originaire du Moyen-Orient. ol t hai RG Produi t hai al qui con nt aussi bien 2 25 = aux préparations sucrées que salées =. f ee FA 24) Y Er) 4 = 7 5 en dl ed / YA B re A X 4 DT 4 NS x ne 21 + 4 à Fillo we de chr mous Sweet Hellas Boni Selection Hachis de poulet préparé pâte filo ABBejkg pignons de pin grillés 495 eig + 500 g 5008 200 g Boucherie (Espace eur (Comme nous réa sans en permanenceaux ik ei promotions des autres grands magasins de vate région les rx dans voire Calruÿt peuvent être encore plus as que ceux de ce dépliant. Evous praftez en pl fe 1 dens réductions sur présentation de votre a en m au carte aL Ee us pauver cansuler es priactues de votre magasin avant de fire vs courses vi l'app MyCoruÿt ou surcokruyt be, ou appeler notre Service Ch (02452545) Vous ne manquerez ais aucune fe meilleurs prix