Colruyt – Dépliant du 13.01.2021 au 26.01.2021 – Page 6
Voici la page 6 sur 8 pages du dépliant Colruyt, valable du 13.01.2021 au 26.01.2021.
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Au menu
RN
GN)
Hi
35 min/|5,70€
Ingredients du
menu de la semaine 2.
Prix Rouges valables du
€
EE
indus
2
5
Rumsteck
+3cm + 170g
Avec rondelle de beurre
au poivre.
13,50 «x;
ed'épinards
oi
TE
ALLES
erissolées
et po
ET Cl
CSS
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Ingrédients (a personnes)
Boni Seloctlon
560 g de beignets de poisson (espace fraicheur)
500 g de cubes de pommes de terre précuits
400 g d'épinards frais
(espace fraicheur)
épinards
425 €/kg
4008
fraicheun)
250 g de betteraves rouges cuites (espace
170 g de yaourt à la grecque
Origin
lie/France/Espagne.
30 g de pistaches pelées, non salées
1 avocat
2 c. à soupe d'huile d'olive
1,69:
1 orange non traitée (bio)
poivre noir (moulin)
1 oignon rouge
sel
'
Au préalable (15 min)
Tranchez l'oignon rouge en très fines rondelles.
2
Hachez les pistaches.
Trouvez immédiatement une
'
Détaillez les betteraves rouges en petits dés.
Coupez la chair de l'avocat en quartiers.
recette qui correspond à vos
envies !
Répez l'équivalent d'1 c. à soupe de zeste d'orange. Pelez l'orange à vif (jusqu'à la chair) et
détachez les quartiers entre les membranes. Procédez au-dessus d'un bol pour récolter le jus.
8
Préchauffez le four à 220 °C.
» Les icônes suivants vous indiquent en une
fraction de seconde de quel type de plat
Préparation (20 mir)
il s'agit.
1 Mettez les beignets de poisson dans un plat à four et glissez-les + 8 min au four préchauffé.
2 Entre-temps, faites chauffer l'huile d'olive dans une poële et rissolez-y les cubes de pommes
de terre + 10 min. Salez et poivrez.
3 Agrémentez le Yaourt à la grecque de zeste et de jus d'orange. Salez et poivrez.
OG!
@
Présentation
Viande
Volaille
Poisson
Végétarien
Formez un lit d'épinards sur les assiettes et disposez-y les rondelles d'oignon rouge, les dés de
betteraves, les quartiers d'avocat et d'orange ainsi que les pistaches. Accompagnez des pommes
de terre rissolées et des beignets de poisson. Nappez de dressing à l'orange.
> Le temps de préparation est scindé.
Riesling Classic
Le temps de
Rudolf Müller
Velu mattone pa pesome (yrsa dea se singen)
travail effectif
Le temps
de cuisson
Énergie 748 ka Fibres 948
éventuel
Pfalz - Allemagne
Tides
4388 Prolénes _307g
(découpe, cuisson,
Cuvée des Trolls
(dont) acides gas saturés Gag Se
278
garniture...)
au four
Bière blonde forte
Guddes
278
(dont) sucres
1048
Comme nous réa
sans en permanenceaux
fixe promotions des autres grands magasin de vate région le
rik dans votre Calruyt peuvent être encore plus bas
que ceux de ce dépliant. Evous praftez en pl
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