Lidl – Dépliant du 08.03.2020 au 21.06.2020 – Page 12
Voici la page 12 sur 60 pages du dépliant Lidl, valable du 08.03.2020 au 21.06.2020.
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F7 v Ad AR À L 4 "A ee } A) 4 5 17 rt 4 # > Brie -. 2 3 4 nd 5 4 oe b GG 2 he AV À # me Sh. 1 EN en EN 2E x - aje ( Y BROCH HETTES DE SAUMON LAQUE ET SAUCE DIP AIX EPINARDS & YADURT=" \ YAOURT NATU! En Jer ri ide 0, 3,04 €/personne * 4 personnes * 8 minutes + 1 heure 5 35%- CHA au HT 2-0, IL VOUS FAUT ET VOICI COMMENT FAIRE 3 Épongez le saumon mariné Pour les brochettes 1 Mélangez l'huile d'olive avec la et faites-le cuire dans du 4 morceaux de saumon crème de balsamique, le miel beurre ou de l'huile, 4 minutes | + Acàs d'huile d'olive poivre et sel. Placez les filets de chaque côté. Pendant la 4 càs de crème de de saumon dans la marinade, cuisson, ajoutez de temps ue * 2 càs de miel couvrez et laissez reposer au en temps de la marinade. 2 c à c d'origan séché moins 1 heure au frigo. Retournez délicatement les u huile d'olive) 2 Hachez les épinards et filets de saumon CRÈME BALSAMIQUE 4 Servez le saumon laqué avec ‚/ mélangez-les avec le yaourt et Relève parfaitement le goût des dip l'ail. Goûtez et assaisonnez de la sauce dip aux épinards et antipasti et des plats de poisson et ourt poivre, sel et zeste de citron. yaourt et les radis découpés. de viande comme les escalopes de pinards + 1 gousse Arrosez le yaourt de quelques Delicieux avec du pain grillé veau et les filets. 50 mi - en ou du riz yaourt gouttes d'huile d'olive. Faites entier » ‘olive + 80 g griller les amandes dans une d'amandes + 6 c à s de poêle sans matière grasse. CONSEIL : PLONGEZ LES feuilles de menthe +1 c à s de Hachez-les avec la menthe et BÂTONNETS 20 MINUTES DANS fl zeste de citron + jeunes radis saupoudrez-en le yaourt. DE L'EAU FROIDE, ET ILS NE BRÜLERONT PAS. 12 =
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