Colruyt – Dépliant du 08.09.2021 au 21.09.2021 – Page 8




Voici la page 8 sur 15 pages du dépliant Colruyt, valable du 08.09.2021 au 21.09.2021.



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En

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A

j}

G personnes)

(5 min)

les dés et le jus de mangue, l'avocat, les jeunes

250 g de filets de truite fumée

Pelez la mangue et détaillez la chair en dés.

pousses, les miniconcombres et les greines de

6 miniconcombres

Récupérez-en le jus

grenade. Mélangez

100 g de salade Jeunes Pousses & graines Geunes

Coupez les miniconcombres non pelés en

Terminez par la truite fumée et les graines du

poussés, graines de courge et de tournesol)

rondelles.

mélange de jeunes pousses

1 avocat

Pressez le citron vert.

1 mangue

Détaillez la chair de l'avocat en dés. Arrosez de

4 «à soupe de graines de grenade

Emportez la vinaigrette dans un autre récipient et

jus de citron vert et poivrez.

versez-la sur la salade au dernier moment.

1/2 citron vert

Tranchez les filets de truite fumée en morceaux

200 g de gnocchis

8 c. à soupe de vinaigrette Thousand Islands

15 min)

(bouteille)

Vaeurnuttionnell par personne (sur base de is des ingrédient)

Faites cuire les gnocchis dans de l'eau bouillante

Énergie

A86kcal Fibres

588

poivre noir (mouin)

légèrement salée (voir temps de cuisson sur

Tides

NEE Potänes 2128

sel

(don) acidesgrssaturês 2,78 Sel

188

l'emballage). Égouttez et rincez à l'eau froide.

Gades

BBE

Versez les pâtes dans un saladier. Ajoutez-y

don) sucres

145g

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Valable du 8/9 au 21/9/2021 indus.

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