Colruyt – Dépliant du 29.07.2020 au 11.08.2020 – Page 8

5 inards au saumon Roule d’ep! e brebis m Conseil de Valerie A Cl de l'équipe culinaire TE. + Ingrédients (a personnes) Aussi en version kids ! BA Des crépes dans la boîte à tartines ? Succès 140 g de saumon fumé (espace fraicheur) 100 g de mélange de crudités (espace fraicheur) garanti auprès des enfants ! Garnissez-les de 200 g de jeunes pousses d'épinards leurs légumes favoris et ils n'en feront qu'une Le” 4 œufs M bouchée. 1/2 L de lait demi-écrémé 100 g de fromage de brebis à pâte molle (parex. FT La Brique de Brebis) "mil A 200 g de farine fermentante 4 c. à soupe de vinaigrette 1 c. à soupe + 8 c. à café d'huile de tournesol 1 pincée de noix muscade poivre noir moulin) sel Au préalable (15 mir) - Hachez grossièrement les épinards. - Battez les œufs avec le lait et incorporez-y petit à petit la farine. Mixez le tout jusqu'à obtention d'une pâte lisse. Ajoutez-y la e moitié des épinards, 1 c. à soupe d'huile de tournesol, du sel, du poivre noir et la noix x muscade. Les - Coupez le fromage de brebis en tranches. it 2 Preparation (5 mir) 1 Faites chauffer 1 c.a cafe d’huile de tournesol ] dans une crépière. Versez une louche de pâte fe F, dans la poêle et faites tourner celle-ci de sorte que le fond soit entièrement recouvert de pâte Laissez cuire la crêpe jusqu'à ce que le dessus soit De, d sec et le dessous doré. Baissez le feu, retournez la crêpe et poursuivez la cuisson de l'autre côté. ER F Préparez ainsi 8 crêpes 2 Répartissez les tranches de saumon fumé et à de fromage de brebis sur les crêpes: ‘4 3 Parsemez-les des épinards restants et de crudités. Arrosez d'un trait de vinaigrette et roulez (à Lierde / les cr&pes en serrant bien. 4 4 D Vous ne raffolez pas du fromage de brebis ? - Remplacez-le par du fromage frais à tartiner où du brie. Mud House Sauvignon Blanc Marlborough le Nowvelle-Zélande LeFort Triple Bière blonde forte 4 SR Valeur rutiionnele par personne (ur bise dela se des ingrédient) fergie 552 kal Fibres 148 Bi AE otre TUE (dont) aides gras saturés alg & 3.08 Guides 4458 (0 (on) sucres ag IA _ en à C'est du sud-ouest de la France que nous vient ce fromage à pâte molle et à la croûte blanche Ciboulette 450 ml fleurie. Préparé à partir de lait de brebis x x el fi 5 € (6,28€) pasteurisé. Goût crémeux et délicat. @ Ar Caesar 450 ml 3,45 eos 0) 1b] m La Brique de Brebis| 2 7 Ki 5 rer Oceania € Vandemoortele Se toutes les vinaigrettes Étoile du Quercy Boni Selection ae Ge 250 ml ou 450 ml La Brique de Brebis mélange de crudités +150 2508 306 eg Origine : France. Chou Bie et = nz > carottes räpes. -20 %* à partir de 17,50 ens (Espace fraîcheur ) 0,99: 2 emballages sk Avec votre app ou carte ÈR XTRA . 1 réduction par ticket de caisse. Non cumulable. Bo