Colruyt – Dépliant du 15.12.2021 au 31.12.2021 – Page 5

Au menu A: Cuisine FR Notre équipe culinaire ne vous a pas concocté 1, mais 2 menus de la semaine. Des repas délicieux 8 et équilibrés, qui vous font gagner du temps. MEL elase ed: NOUS ES 4 = % 4 AS PES à # Eos 5 a Di In 8 N EN de ve de \ ff oe 4 et ee 5 Ge 4 > a bs fi ne x: \ es N à & a 5 fé Hl „N D 2 Ze € | N £ GE et I LS 2 # x À D SR IN 55 4 IR N un; { N 12 Re à 0 N I" Di fe Æ en) I Fa: Jd 27 Ve À Le D ÿ 4 2 Fe 2 BE De un % #4) x a ff x = À a ee ss © À = H Ga N Epp Saut és de veau LEE Zn 35 min 4, 05€ AIT ELU <= et po NET AO (& personnes) Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et saisissez-y 4 sautés de veau (boucherie) 50 g de pignons de pin grillés les sautés de veau 1 à 2 min de chaque côté. Assaisonnez d'épices 2 brocolis 3 c. à soupe d'huile d'olive italiennes, de sel et de poivre noir. Versez 1/2 di d'eau dans la poêle et détachez les sucs de cuisson avec une cuillère en bois. 500 g de grenailles precuites mix d'épices italiennes (espace frächeun) poivre noir (moulin) 50 g de parmesan (bloc) sel 4 Dressez la viande, les grenailles et les brocolis sur les assiettes, et nappez Gomi) de jus de cuisson. - Detachez les bouquets des brocolis. Château Treytins - Räpez le parmesan. A.O.P. Lalande-de-Pomerol (25 min) LeFort Faites cuire les brocolis + 8 min à découvert dans de l'eau bouillante Bière foncée forte légèrement salée. Égouttez. Entre-temps, faites dorer les pignons de pin dans une poële à revêtement alur nuttionnell par personne (url base e His des ingrédients) antiadhési, sans matière grasse. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et rissolez-y Énergie SI2kal Fibres 168 les grenailles précuites + 10 min. Salez et poivrez. Ajoutez les brocolis en pies 268 Prolënes 4618 fin de cuisson pour les réchauffer. Parsemez la poëlée de pignons de pin Gades (dont acides res saturés 508 Sel 068 et de parmesan. 208 Con sucres 238 FRE 5 = = IF A TZ 3 3 (Comme nous réa sans en permanenceaux x promets des ares gras magasirs de vote région, rx dansvolre Colruyt peuvent être encore plus bas que ceux de ce dépliant. Evous praftez en pl fe 1 dens réductions sur présentation de votre a au carte aL 2 us pauver cansuler es priactues de votre magasin avant de faire vas courses via app MyCouytou surcouyt be, ou appeler notre Senice Cliente (02 345 2345). Vous ne manquerez ansi aucune de m Æ meilleurs prix