Colruyt – Dépliant du 02.12.2020 au 15.12.2020 – Page 1
Voici la page 1 sur 8 pages du dépliant Colruyt, valable du 02.12.2020 au 15.12.2020.
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7 En
Le menu de la semaine que nous avons composé
Cuisine
f.
pour vous est à la fois délicieux et avantageux :
Li
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vous mangez plus équilibré tout en
économisant beaucoup de temps. Voici les
gemaine
suggestions de notre équipe culinaire pour les
Me
nude la
2 prochaines semaines.
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2
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40 min
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G persomes)
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4 filets de saumon atlantique
2 c. à soupe de crème épaisse
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(espace fraicheur)
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1 c. à soupe de beurre
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500 g de petits pois (surgelés)
2 c. à soupe de moutarde à
1 botte de cresson
l'ancienne
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Ke
1 kg de pommes de terre
noix muscade
F
wi
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1 oignon
sel et poivre
(15 min)
ur
2
- Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.
4
gr
- Emincez l’oignon.
- Hachez grossierement le cresson.
+
5 mir)
2
EA
Br
Faites cuire les pommes de terre avec l'oignon 20 min dans de l'eau
bouillante légèrement salée. Après 15 min, ajoutez les petits pois surgelés.
Egouttez.
Entre-temps, faites fondre le beurre dans une poêle et cuisez-y les
“à
filets de saumon 5 min de chaque côté. Salez et poivrez.
Réduisez les pommes de terre et les petits pois en purée. Incorporez-y
zu
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+
(E
la moitié de la crème épaisse et du cresson. Assaisonnez de sel, de poivre
#
if
et de noix muscade.
sr
Versez le reste de la crème épaisse dans la poêle du saumon et
mélangez-y la moutarde. Salez et poivrez.
Pen
dr
Ps
Répartissez la purée sur les assiettes et décorez de cresson restant.
Servez avec un filet de saumon et de la sauce à la moutarde.
x
Sancerre A.O.P.
Valur nutriionnele pr pesonne (url base e His des ingrédients)
Domaine Reverdy
Énergie 6Bakeal Fibres 128
« Beau Chêne »
Lipides
25e Prolënes 4838
118
Cornet Smoked
Guides
(dont) acides res saturés 878 Sel
ET:
Bière blonde forte
(don sucres
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Comme nous ré
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Sens en permanence aux
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