Colruyt – Dépliant du 05.11.2025 au 18.11.2025 – Page 30

= As O 25 min € 7,40 pp. == = ar Ingredients 400 g de hachis 400 g de couscous perlé à Bœuf-farine de fèves 100 g de dattes séchées (Boucherie) AS & a 800 g de mélange de 350 g de Roasted Aubergine & Tomato Sauce nd espace fraicheur) légumes pour couscous (Ottolenghi, bocal) 100 g d'olives vertes @ Ei, 1/2 plant de coriandre dénoyautées (bocal) FE. ie RS) EN 150 g de houmous 2 c. à soupe d'huile 2 Poivron-piment d'olive 2 c. à soupe de beurre x sel et poivre € eN DER I, Préparation (25 mi) 1 Dénoyautez les dattes. Li ÿ” Le 2. Faites chauffer l'huile d'olive dans un tajine (ou Re une grande poêle) et cuisez-y les légumes pour 7 couscous 5 min, assaisonnés de sel et de poivre. € Ajoutez la sauce aux aubergines et 700 ml d'eau, ee et laissez mijoter 20 min. RE = ( & Préparez le couscous (voir les instructions de l'emballage). cr À Entre-temps, façonnez des boulettes de hachis de er la taille d'une balle de ping-pong. Faites fondre le à > beurre dans une poële et faites-y dorer les boulettes. Intégrez les olives et les dattes dénoyautées aux B légumes. Rassemblez les légumes d'un côté du a, tajine et ajoutez le couscous de l'autre. Disposez & Fr Ee 2 ER, He les boulettes par-dessus et décorez d'un peu de re houmous et de feuilles de coriandre. XTRA CS, 4 7, este TroLe LB couscous onen can vand auberge en vom er Et Gr QE eet EEEN Boni Selection Ottolenghi mélange de légumes Roasted Aubergine & pour couscous Hachis Tomato Sauce €") 89 €Q00 4008 Bœuf-farine de fèves 3508 „ B Carotte, navet et pois chiche. ezine +4008 /kg €5,39 (€ 15,40/kg) à partir de 2 bocaux x IE XTRA ‘paprika chligeper eg Pratique pour conserver les restes. Boni Plan’t Boni Selection houmous Poivron-piment ug boîtes de congélation 1 L 150 g 5% 3 pieces € 2,19 (€ 18,60/kg) à partir d'1 emballage Plus d'articles en magasin. €76 30 Valable du 5/11 au 18/11/2025 inclus. Les meilleurs prix. C'est garanti.