Colruyt – Dépliant du 27.01.2021 au 09.02.2021 – Page 1
Voici la page 1 sur 6 pages du dépliant Colruyt, valable du 27.01.2021 au 09.02.2021.
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Chouette, des cr&pes!
Al’heure de la Chandeleur, ga sent bon les crêpes dans toute la maison ! Au sucre,
à la confiture, flambées, aux fruits.…, il y a 1001 facons de les agrémenter pour un
plaisir de dégustation sans cesse renouvelé. Et c'est si gai de faire des crêpes
soi-même avec le matériel adéquat. À vos crêpières!
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Dessert, en
„Cas OU petit-déjeuner
Ingrédients (20 pièces)
Préparation (20 min)
en 20 sushis (+ 1,5 cm). Enfilez chaque fois
150 g de kéfir
Pour la gamiture :
1 Mettez la farine, les œufs, le sucre vanillé, la
2 myrtilles et 1 quartier de mandarine sur
2 œufs
4 bananes
poudre à lever, le kéfir et le lait dans un saladier.
20 bâtonnets cocktail et piquez ces derniers
120 ml de lait écrémé
2 mandarines
Mixez jusqu'à obtention d'une pâte fluide.
dans les sushis pour fixer l'ensemble.
1
100 g de farine
40 myrtilles
2 Faites chauffer une crêpière et versez-y un
fermentante
trait d'huile d'arachide. Ajoutez une louche de
D Envie de confiture de fraises maison ?
2 c. à soupe de pâte
1 sachet de sucre
à tartiner aux noisettes
pâte et faites tourner la poële pour la couvrir
La recette se trouve à la page suivante.
vanillé
entièrement de pâte.
B> Pour gagner du temps, préparez la pâte avec
2 c. à soupe de
1 c. à café de poudre
confiture de fraises
3. Prolongez la cuisson jusqu'à ce que le dessus
un mélange pour crêpes 4 céréales auquel Ì
à lever
de la crêpe soit sec et le dessous doré. Retournez
suffit d'ajouter du lait.
1 c. à soupe d'huile
la crêpe avec une spatule et faites dorer l'autre
d'arachide
face. Préparez ainsi 4 crêpes.
Présentation
Valeur utrtionnel pa pièce (sur base de a ste des ingrédient)
Au préalable 6 mir)
Énergie 85kal Fibres 088
#
Tartinez 2 crêpes de pâte aux noisettes et
Tides
218 Pıotänes
;
Pelez les mandarines et détachez-en les quartiers.
2 de confiture de fraises. Déposez 1 banane
au centre de chacune et roulez-les. Égalisez
Guides
(dont) acides gres saturés 068 Sel
Wie
les extrémités, puis coupez les crêpes garnies
(dort) suaes
908
EL. wanorde ae rea
