Carrefour – Dépliant du 06.03.2024 au 18.03.2024 – Page 3

DU MERCREDI 6 MARS AU LUNDI 11 MARS 2024 { 7 ej ED 2 “= 5 wi Jed AL EN Sn BEN“ We, re ze Ne RL En 4 Ze TS % MERAR y ÿ JENE Pi dx =- As e\ = we k Carrefour ig) Tofu naturel Carrefour 2509 5 1,21€/250 9 van mu 7 EN A,B4EIg wo 1. Nettoyez les légumes. Coupez le poivron, la courgette et la carotte en morceaux. Coupez le tofu en morceaux. 2. Epluchez et hachez l'oignon rouge. 3. Hachez finement le piment rouge pour un plat épicé et ajoutez les graines à la préparation. Pour un plat moyennement épicé, hachez finement le piment rouge, mais enlevez les graines et les filaments. N'ajoutez pas de piment si vous souhaitez un plat doux. ee 4. Cuisez le riz en suivant les instructions sur l'emballage. 5. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle ou un wok. Ajoutez l'oignon rouge et faites-le revenir pendant 2-minutes à feu moyen-vif. 6. Ajoutez les légumes et le poivron rouge selon le goût et faites sauter pendant 4 minutes à feu vif. Ajoutez le tofu et faites frire pendant 2 minutes. 7. Baissez le feu et ajoutez la pâte de curry et le lait de coco et mélangez bien. 8. Portez brièvement à ébullition et laissez mijoter le plat couvert à:basse € température pendant 7 minutes. 49 9. Servez le curry avec le riz. Lekit Bon appétit ! Astuce : Garnissez le curry avec de la coriandre finement hachée ou du basilic thaï. amens A) LS | {à \ Eel 2 pn le An 4 ra ts LE ® 2 ci me | Kd 5 € € 49 49 49 Lekit Lekit Lekit Meal kit hachis Meal kit repas lasagne Parmentier Meal kit nachos au four Carrefour Carrefour Carrefour 41490 kg asteng 1150 kg arreng 6509 saseng rrefour market ® Vos courses en ligne Ccäfiefour ( Ca: