Delhaize – Dépliant du 27.05.2021 au 02.06.2021 – Page 20

FS + Carolina Parasciuc Expert du rayon poissonnerie Delhaize Mozart De Redercentrale, la coopérative représentant les navires de pêche belges DO ETC AU EU ted de belles plies ultra fraîches, entières ou Filets de plie et asperges CLOS OCR CC TUEUR | au crumble citron-persil | he et Pr 700 g de filets de plie - 2 bottes d’asperges blanches + 2 gousses d'ail «1 citron bio + 1/2botte de persil frisé« 800 g de grosses pommes de tere farineuses 120 gde pain assis 50 g de beurre «1 cas d'huile d'olive «8 cl dhuile d'olive à l'ail « Taste Of Inspirations” . Poivre et sel 2ERAVIER À Préparation \ 1. Pelez les pommes de terre, coupez-les en morceauxet cuisez-les 20 min à l'eau «& ‘bouillante salée. { 2. Préchauffez le four à 180 °C. Pelez les asperges, cassez la partie dure à la base et 50* cuisez-les 5 min à l'eau bouillante salée (ou à la vapeur) : elles doivent rester « al dente ». Cr maps \ 3. Hachez le pain rassis au couteau et mélangez-le avec le beurre fondu, les gousses d'ail L pressées, le persil haché, le zeste du citron râpé, du poivre et du sel. “ 4. Coupez les filets de plie en 2 le long de la ligne centrale. Poivrez-les et salez-les A: du côté peau, puis pliez-les en 3, Rangez-les dans un grand pla à four. Ajoutez les asperges égouttées et recouvrez le tout avec le crumble. Faites cuire 10 min au four. 5. itrez les pommes de terre et remettez-les dans la casserole, hors du feu. Ajoutez Wu | & [3 JBEL E IE l'huile d'olive à l'ail, du poivre et du sel, puis écrasez -les juste un peu à la fourchette Asperges blanches {ine faut pas les transformer en purée). Servez en accompagnement du poisson et des asperges. avec des quartiers de citron. Origine : Belgique { fx. Astuce Calibre 16/22 - 500 g > Sivous n'avez pas de pain rassis sous la main, faites sécher du pain frais dans le grille- pain ou au four : il doit être cassant, pour pouvoir le hacher facilement. Offre valable du 27/05 au 09/06/2021 inclus COMBINEZ- © 40 MINUTES (PREPARATION + CUISSON) © FACILE A 4 PERS, pré de: Énergie: A94KJ- H18KCaI PROFITEZ 39 JKG 'Acides gras saturds: 3,88 « Glucides:78g Lo Sucres:124: Fibres:08g: Protéines: 6,54 : Sel: 0418 DCE >, 2+1 r mmm GRATIS” Bergerac = Bergerac AC B Vinblancourouge 4 de France -75 cl À u RS — Cépages blanc: Fe 5 ge sauvignon blanc, PA Bolet essuie + m3 À sauvignon gris En ‚de cuisine Je €. A 4 e ne Ben Cépage rouge : merlot la plupart de en Ge + nos magasins. Se es Er Zn u oe u 98° Offres valables du 27/05 au 02/06/20: “Compris le prix à unité correspondant)tient compte de offre promotionele 7 © POUR 3+€ 0,90 CONS. ""Deduits ala caisse et non cumulables: OPER lache B Lée vin Net voir are rigens rec pe x 2 Commentnouscontacer? Gd gelhaizebe À 8C 7 13 DELHAIZE | 4D | Proxy£ | DELHAIZECT)