Delhaize – Dépliant du 06.05.2021 au 12.05.2021 – Page 20

ÿ Salade thaï au poulet Ingrédients Afilets de poulet de maïs Cogardenne + 400 g de tomates cerises en grappe » 1 concombre « | laitue romaine » 4 oignons jeunes - 50 g de cacahuètes grillées et salées + 2 cubes de bouillon de volaille degraisse + 11 d'eau grette : 2 citrons verts » 1 botte de coriandre (ou de basilic thaï en pot «2 cas -25 d'huile pour salade « 1c às de fish sauce « 3 cà sde sweer chili sauce Ee Préparation KE Dar 1 Portez l'eau à ébullition avec les cubes bouillon. Détachez le petit morceau à l'arrière as © ie B che des filets de pouleret coupez la parte plus épaisse des filets en 2, dans l'épaisseur. Plongez le tout dans le bouillon er laissez frémir5 min. Égouttez et laissez riédir. Bi Pendant ce temps, preparez la vinaigrette: pressez le jus des citrons verts et ajoutez-lui kl ur La fish sauce, la sweet chili sauce, l'huile et les 3/4 de la coriandre (ou du basilic thai) finement hachée. Mélangez et réservez = Hachez grossièrement la laïtue romaine, lavez-la et essorez-la Coupez les tomates Ë cerises en 2 et aillez le concombre épépiné en bâtonnets. Emincez les oignons jeunes u Hachez grossièrement les cacahuètes. Emincez les filets de poulet en les dechirant avec les doigts. Repartissez dans les assiettes, puis ajoutez la laïtue les tomates-cerise et le concombre. Parsemez Exemple de pri a) filet de poulet de maïs d'oignons jeunes, de cacahuötes et de coriandre (ou de bast thaï. Servezen Poulet ou présentant la vinaigrette à part. 510 préparation Astuce Tomates cerises de poulet Vous obtiendrez un résultat plus moelleux en déchirant la chair du poulet cuit plutôt Coq Ardenne 4’ en grappe qu'en la coupant au couteau. Complétez éventuellement cette salade avec des nouilles Toutes les variétés Origine : Belgique de riz cuites et refroidies. 427 JKG 400g © 20 MINUTES © FACILE Ea 4 PERS. Pour 100g de recette préparée: Énergie: 889 kJ -81 kCal c- gros ea Sucres: 19 8: Fibres: 128: Protéines: 11.14 : Sel:0,354 En) GRATIS” Et Ar our, — = Deren SE Masseria Supreno = Pe EX = = sangiovese - merlot ce 2019/2020 Ba + Vin rouge d'halie -75 d = I u “à x | Cépages : sangiovese, Ek 4 | T SE merlot Eee eee kN LE ei BIN + nez ze Kd 3 SEA Re > 3% s Es 3 sn + ken Kar ER > | +... A È Se “hs 99° Ofres aläblesch 06105 267121082021 ine * Leprindiqu (compris le prix à uni correspond VE rror 8 @POUR2 ** Deduits àlacaise er pon cumulable avec les 10% de réduction a achat de 18 L de vin. Notre savair-faire se deguste avec sagesse. Commentnous contacter? Ge geha EM RUE) DELHAIZE | AD | Proxy£ | DELHAIZECT)