Delhaize – Dépliant du 28.04.2022 au 04.05.2022 – Page 7

DE CHEZ de IN La B Plat. S alson Trop bon, de saison et en promotion Rouleaux de veau belge Ingrédients 600 g de ranches deveau - 4 poivrons rouges - lofgnonrouge 1 gousse d'ail 500 g de tomates cerises » 2 c. à s. dorigan Séché 3 brins de thym « 3 brinsde romarin 3 brins d'origan + 8 brins de basilic » 12c. às. d'huile d'olve extravierge - poivre etsel Préparation 1. Préchauffezle four à 200° C. Découpez les poivrons et 5. Entre-temps, les poivrons sont prèts er vous pouvez disposez-les dans un plat à four. Arrosez-les de 13 de l'huile facllementretier la peau. Posez-les sur une planche à dolive. Metez le plat pendant 20 min au four jusqu'à ce que découper et retirez aussi les graines. 1es poivrons solent cuits et que la peau senleve facilement 6.Surune autre planche, découpez les ranches de veau, salez, 2. Entre-temps rincez les tomates et coupez-les en deux. poivrez er ajoutez Forigan. Disposez un polvron sur chaque x tranche, ainsi que quelques feullesde basil. Enroulez-Ies et 3. Pelezer coupez finement Folgnon rouge etl'al Faites fixez-les évenmellement avec un cure-dents. Viande de veau chauffer dans une poële le restant de l'hulle d'olive, et faites revenir 'ofgnon et l'ail Ajoutez les tomates er faltes cuire . Bates chauffer le restant de l'huile dans une poële Escalope, 5 minutes. antiadhésive er faites cuire les rouleaux. Lalssez-les cuire brunir et servir ou médaillon 4 Détachez les herbes de leurs iges, etréservez quelques encore 10 minutes au four à 170° Par ex.: sauté de veau feuilles pour la finition, Hachez le reste des feuilles et ajoutez les à la sauce. Bates les suer encore 10 minutes, 1889/kg 13.94°/kg Jusqu'à obtenir une sauce épaisse. © 45 MIN (PRÉPARATION) CARRE A 4 PERS. VALEURS NUTRITIONNELLES PAR 100 G Fr ENERGE3A1KI/BIKCAL | UPDES 186 | ACIDES GRAS SATURÉS 0,46 | GLUCIDES 526 | SUR 416 | FIBRES 26 | PROTÉNES 106 | SEL 026 HF; je 1 ni C EN A k 531 F 9 Ei + 5 # HAYOR = 4 Aro > am w Plaza Mayor Vin bio blanc, =” 7 rosé ou rouge d'Espagne ad DÉCOUVREZ Combinez & profitez CETTE RECETTE ET BIEN D'AUTRES 75d SUR DELHAIZE.BE En MBT 7,98° /3 + 0,90 consigne ie EN SCANNANT 5 CE QR CODE. Ps © Le prix diqué (y comprisle prix l'unité correspondand 1 TE Notre savoir+ ire se TEEN EE ""Dedultsala caisse RME REL ET TT TS devin. Offres valables du 2 04 au 04/0! FT EJ