Delhaize – Dépliant du 15.04.2021 au 21.04.2021 – Page 20

Kk { Médaillons de porc Savourette grillés, alsa aux poivrons Ingrédients 700 gde médaillons de porc « Savourerte » « 4 cœurs doux de little gem « 1 citron vert « 8 Torti'wraps » 2 c à s d'épices pour tacos + 4 c à d'huile d'olive Sal 1 poivron rouge + 1 poivron vert: 1 poivron jaune : 1 avocat + 1 petit oignon rouge + 1 citron vert 1 botte de coriandre en pot « 1 c à s d'huile d'olive - Poivre et sel Préparation 1. Salsa: épépinez les poivrons, supprimez les parties blanches et taillez-les en tout petits dés. Faïtes-les cuire 2 min à l'eau bouillante, égouttez-les et plongez-les dans de l'eau = glacee. Taillez la chair de T'avocat en petits dés et mélangez-les avec le jus du citron vert. Viande de porc Ajoutez l'oignon rouge haché, les poivrons égouttés, l'huile d'olive, la coriandre hachée. “Mieux Pour Tous” -3 du poivre et du sel. Mélangez bien et laissez reposer 30 min au frigo. Toutes les variétés 2. Mélangez les épices pour tacos et l'huile d'olive dans un plat. Deposez-y les medaillons de porc, enrobez-les bien de marinade, couvrez er laissez reposer 20 min (sauf préparations) Poids variable B: Ë O6 à température ambiante 3. s griller les médaillons de porc à la poêle ou au barbecue environ 3 min par or Mélange de ment les tortillas Exemple de prix face ils doivent être à cœur). Faites également griller rapik médaillon savourette ze poivrons enles badigeonnant légèrement avec la marinade restante Origine: Belgique 4. Servez les médaillons avec la salsa, les cœurs de little gem coupés en 2, lestortillas 500g coupées en morceaux et le citron vert en quartiers. 4 23° ma Astuce ‘9 or Il est important de laisser reposer la salsa au moins 30 min pour quelle soit bien liée et que ses arômes se développent. Vous pouvez la relever en y ajoutant 122 piment rouge finement haché Offre valable COMBINEZ du 15/04 au PROFITE, © 20 MIN. + 6 MIN.DE CUISSON + 30 MIN. DE REPOS EEG E A 4 PERS. 28/04/2021 Pour 100g de recette préparée: Énergie: 607kI - 145 kCal Matières grasses 1 + Acidesgrassaturés:1,18 Glucides: 1,48 Aa GRATIS" Sucre: 188: Fibres: 184: Protéines: 1018: Sel: 0448 ed Dee Ei zi == Es Plaza Mayor er p3 2019/2020 CS = en a Fe. Vin blanc, rosé ou rouge bio Er = BR E ; u A dEspagne ie 75d A MaVOI] 73 6 Es D ai x ? = n N A non > F - = un FE ne =S 98° Notre savoir-faire se déguste avec sagesse. 5 © PouR3 +€ 0,90 CONSIGNE Offres valables du 15/04 au 21/04/2021 indus * Le prix indiquë (y compris le prix alunite correspondant) tient compte de l'offre promotionnelle * Déduirs ala calsse et nan cumulable avec les 10% de réduction à l'achat de 18 L de vins OT nT NGK 8 713 DELHAIZE | AD | Proxy£ | DELHAIZECT)