Delhaize – Dépliant du 06.01.2022 au 12.01.2022 – Page 5

# =. R Curry de boeuf aux legumes-racine D 2 { et aux pommes de ter 00 g de carbonnades extra- maigres «2 pans a de lait dense rie g0 der ins secs - 600 g de pommes de ter je + 4 eau + A Onde enten rg) « 2 cubes de lon Ee bœuf 2 decı a 1 c à s de garam masala + Poivre + Sel Préparati 2. eziescubesde jande en 2 sils sont très gros et faites: feu vif dans une grande reste du if : poivrez et Le Mettez = dans la cocotte et: cie la poêle avec IES: orte, de le l'eau et les ill U en Ajoi me que le re = rtez à ébullitor , couvrez et laissez jte L30 ha feu doux. 3 is, -rave pommes de terre. aillez les panais en demi-rondelles et le reste en ae dei en De ee rame heart à ébullition etlalssez mjoter 20 min à découver. Rectez assasonneme Lo) Vous pouvez ajouter un peu de gingembre fraïs râpé dans la sauce et/ou des pousses d'épinardk ZA tene © 20 MIN. (PRÉPARATION) 1H50 (CUISSON) De CU Sr AEL m on + Ÿ ITIONNELLES PA Braks |/ 124 KCAL | LPIDES 5 À > ACIDES GRAS SATURES 4 6 | GLUCIDES 7,96 | SUCH Es: FIBRES 1,56 | PROTÉINES 8,46 | SELO,6G m S «# Be: „Se >. a 3 See TRA = 1+1 N GRATIS 15 DÉCOUVREZ Ë à - ei Biere brune en 5. strate En, dabbaye % Er Anden ne en 5% 5% vol alc Ei Da Ir Pack de 4 x 33 cl - 1,7: (69° 2 packs: 04 80 cons. D I TT Une bi re brassee avec savoir se deguste avec sagesse Offres valables du (OL au 12/01/2022 inclus 5